"mācības ir kā beta blokatoru"

Agrāk, valūtas bija sirds mazspēju: saglabāšana! Mēs tagad zinām, ka vingrinājums ar profesionālās orientācijas ievērojami uzlabojusi dzīves kvalitāti. Kardiologs Prof. Rainer Hambrecht paskaidroja, kas var izraisīt kustības profesors Hambrecht, vāja sirds nav nepieciešama aizsardzība. Kāpēc ne? Tā skeleta muskuļu ir ļoti vāja citādi.

Agrāk, valūtas bija sirds mazspēju: saglabāšana! Mēs tagad zinām, ka vingrinājums ar profesionālās orientācijas ievērojami uzlabojusi dzīves kvalitāti. Kardiologs Prof. Rainer Hambrecht paskaidroja, kas var izraisīt kustību

Profesors Hambrecht, vāja sirds nav nepieciešama aizsardzība. Kāpēc ne?

Tā skeleta muskuļu ir ļoti vāja citādi. Tad jebkura veida fiziskā slodze ir - aptuveni kāpt pa kāpnēm vai doties pastaigā - pacientam daudz spraiga. Attiecībā uz ķermeņa, tas nozīmē stresu. Viņš izlej papildus stresa hormonus, kas kateholamīnu. Un tikai, kas ir nevēlama, jo tie var būt kaitīga ietekme uz sirdi.

Kas notiek, kad cilvēki brauc ar sirds mazspējas sportu?

it īpaši, ka kuģi tiek apmācīti, tie paplašinās atkal un asinsspiediens pazeminās. Eng Vaicāts kuģi ir īpaši problemātiski novājinātu sirds. Tai jābūt praktiski pat aizņemties ar viņa pēdējiem spēkiem pret pārāk šauru kuģiem. Jums ir nepieciešams domāt par to, kā mazu sūkni, kas jums izveidot savienojumu ar cauruļu sistēmu. Ja jūs samazināt diametru caurules, tad jums ir nepieciešams daudz vairāk enerģijas, lai piespiestu šķidrumu cauri.

Tātad, jūs varētu teikt, ka vingrošanas darbojas kā AKE inhibitoru - tie ir līdzekļi, kas tiek izmantoti, piemēram, hipertensiju. Apmācības var salīdzināt arī ar ietekmi beta blokatoru: Tas aizsargā sirdi no kaitīgas sekas stresa hormonu.

Cik regulāri izmantot nes kā pacientiem?

Pat pacientiem ar progresējošu sirds mazspēju, var uzlabot savu sniegumu par 20 līdz 25 procentiem. Mums bija iespēja, lai parādītu, kādā pētījumā. Tas ir vairāk, nekā jūs varat sasniegt ar narkotiku, pat tad, ja šis sports nevar aizstāt. Tomēr, jums ir palikt mācību pastāvīgi uz bumbu. Pēc tam, kad vismaz četras nedēļas, pozitīvā ietekme cits atpakaļ tur.

Šī "vairāk" varas būtu veikt diezgan pamanāms ikdienā.

Jā, tas noteikti ir nozīmīgs uzlabojums dzīves kvalitāti. Trīs līdz četras reizes nedēļā 15 minūtes izturība mācību pietiek sākumā. Jūs joprojām varat papildināt ar rūpīgu svara apmācību. Tomēr pacientiem jābūt uzmanīgiem, ka tie nav maksas pārāk smagus svarus. Jo tad asinsspiediens paaugstinās - un tas ir slikti sirdij.

Vienkārši dodieties uz tuvāko sporta zāli, tas, iespējams, nav risinājums.

Tas ir pat aizliegts! Pirms ārsts absolūti nepieciešams, lai pārbaudītu, cik daudz pacients var iekasēt. Un mācību pašai jāvada speciāli apmācīti instruktori - piemēram, kā daļa no sirds sporta grupā. Daži vingrošanas zāles, tomēr ir pienācīgi apmācīts personāls, tad nav nekādu iebildumu pret vizīti tur.

Vai pacientam nav bailes, šķiet, rada pārāk daudz no sava ķermeņa, kad motoru sports?

Nē, gluži pretēji. Lielākā daļa pacientu ir ļoti motivēti un vēlas uzlabot savu stāvokli obligāti. Elpas trūkums, piemēram, diezgan biedējoši. Tā kā jūs esat pateicīgi par jebko, kas palīdz.

Profesors Hambrecht, liels paldies par interviju.

Prof. Rainer Hambrecht ir galvenais ārsts Kardioloģijas un angioloģijā pie centra kardiovaskulārās medicīnas Brēmenes Klinikum Links der Weser.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: