Apmācības efekts: kā sports pasargā no slimībām

Minhene (The-Health-Site.com) - Regulāri izmantot aizsargā pret daudzām slimībām - insults par cukura diabētu, lai vēzi. Bet šī fenomena pamatā esošie molekulārie mehānismi vēl joprojām nebija zināmi. Tagad komanda Roberts Gerszen no Hārvardas Medicīnas skolas vadīja konstatēja proteīnu, kas spēlē galveno lomu ietekmi sporta veselību: olbaltumvielas molekulas PGC-1alpha.

Apmācības efekts: kā sports pasargā no slimībām

Minhene (The-Health-Site.com) - regulāra vingrošana aizsargā no daudzām slimībām - no insulta līdz diabēta vēzi. Bet šī fenomena pamatā esošie molekulārie mehānismi vēl joprojām nebija zināmi.

Tagad komanda Roberts Gerszen no Hārvardas Medicīnas skolas vadīja konstatēja proteīnu, kas spēlē galveno lomu ietekmi sporta veselību: olbaltumvielas molekulas PGC-1alpha. Tas regulē gēnu aktivitāti muskuļu šūnās. Ja darbojas muskuļi, to ražo lielākos daudzumos.

Paaugstināta kaloriju pārdošana

Eksperimentos ar pelēm un ar cilvēka šūnu kultūrās, pētnieki parādīja, ka olbaltumvielas, savukārt, palielina ražošanu beta-aminoisobutyric skābes (BAIBA). Tam ir būtiska vielmaiņas funkcija: tas veicina kaloriju konversiju tauku šūnās. Pelēm tas izraisa samazinātu svaru un uzlabo cukura līmeni asinīs.

Faktiski iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki arī atbrīvo lielāku summu BAIBA fiziskās slodzes laikā. Skābes ir saistīta ar zemāku tukšā dūšā glikozes līmenis asinīs un samazināta insulīna ražošanu - acīmredzamas priekšrocības, cita starpā, ir risks saslimt ar diabētu no. Turklāt BAIBA samazina asins lipīdu daudzumu, piemēram, triglicerīdus un holesterīnu, tādējādi samazinot insultu un sirdslēkmes risku. Bez tam, augstāks BAIBA līmenis šķiet saistīts ar zemāku ĶMI (ķermeņa masas indekss).

Signālu apmaiņa starp orgāniem

"Signāla vielas, kas izdalās kādā orgānā, jo šeit muskuļus treniņa laikā, var pārvadāt caur asinsriti un ietekmēt citus audus, piemēram, tauku šūnās un aknās," teica pētījuma vadītājs Gerszen.

Šķiet, ka BAIBA ir izšķiroša nozīme pozitīvajā ietekmē uz vielmaiņas slimībām. "Tas varētu būt terapeitisko potenciālu manipulēt ar Baibas vērtības vai fermentus, kas ietekmē Baiba ražošanu," skaidro Gerszen. Līdz ar to veicināto tauku samazināšana varētu ietekmēt dažādus metabolisma aspektus, kas saistīti ar sirds slimībām, diabētu un citām veselības problēmām. (Cf)

Avots: Roberts et al. Beta Aminoisobutyric Acid pamudina Browning Baltā Tauki un aknu beta-oksidācijas un ir apgriezti korelē ar kardiometaboliskajiem riskiem, "Šūnu metabolisms, 19. sējums, 1. izdevums, 96-108, 2014. gada 7. janvāris

Muskuļu hiperhidrāti ir medmāsa stāsts. Tātad, kas patiešām notiek, kad ir sāpīgi muskuļi?


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: