Rolfing

Rolfing vajadzētu atcelt nelabvēlīgus spriedzes veidus ķermenī un atjaunot ķermeņa struktūras līdzsvaru.

Rolfing

Rolfing, saukta arī par strukturālu integrāciju, ir ķermeņa terapija, kas sistemātiski ārstē saistaudus. Rolfing vajadzētu atcelt nelabvēlīgus spriedzes veidus ķermenī un atjaunot ķermeņa struktūras līdzsvaru. Rolfing tehnika atgādina dziļo ķermeņa struktūru masāžu.

Filozofija / Rolfinga vēsture

Bioķīmiķis Ida Rolf (1896.-1979. Gads) jau bija iesaistījies hronisko slimību ārstēšanā divdesmitie gados. Gadu gaitā viņa atklāja, ka saistaudi un jo īpaši muskuļu fascīdi (muskuļainas ādas) veido ķermeni. Šo ķermeņa struktūru stāvoklis ir izteikts cilvēka attieksmē. Piemēram, ja kāda persona ilgst dažas dienas, ka kāda ķermeņa sabojājas, saistaudi pielāgojas šai mainītajai kustībai. Pat ja pēda atkal ir veselīgi, saistaudi paliek "nepareizā" struktūrā un izraisa ķermeni "ārpus līnijas". Tas ne tikai noved pie neelastīgas, hroniskas spriedzes stājas, bet var arī ietekmēt sajūtu un domāšanu. Ida Rolf izstrādāja īpašu masāžas metodi, ar kuras palīdzību sašaurinātas sasaistītas un saīsinātas saistaudres struktūras, un ķermeņa segmentus atjauno līdzsvars. Rezultātā organismam ir vajadzīga mazāka enerģija, lai uzturētu sevi. Līdzsvarots audu spriedums un labāks līdzsvars pozitīvi ietekmē visus orgānus, kā arī garīgo stāvokli.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: