Lumbago

Lumbago (lumbago, lumbalgija) attiecas uz akÅ«tu einschieƟende muguras sāpēm. Lasiet vairāk par viņu cēloņiem un terapiju!

Lumbago

nekā lumbago (Lumbago, lumbago) attiecas uz medikamentu akÅ«tiem sāpēm muguras lejasdaļā, ko parasti izraisa nelabvēlÄ«ga vai nepazÄ«stama Ä·ermeņa kustÄ«ba. Viņi parasti ir nekaitÄ«gi un atgÅ«st paÅ”i. Lasiet vairāk Å”eit: Kas ir lumbago? Kā viņŔ ir dzimis? Ko darÄ«t ar lumbago (vingrinājumi, medikamenti utt.)?

Produkta pārskats

lumbago

  • apraksts

  • Cēloņi un iespējamās slimÄ«bas

  • Kad jums ir jādodas pie ārsta?

  • Ko dara ārsts?

Lumbago: apraksts

Sarunu valoda "lumbago" attiecas uz akūtu einsitienu sāpēm jostas rajonā. Šīs akūtas sāpes muguras lejasdaļā ir lumbago vai lumbago (termins "akūts lumbago" tāpēc ir bezjēdzīgs).

SamazÄ«tas muguras sāpes tiek uzskatÄ«tas par tautas slimÄ«bu. Labas divas treÅ”daļas no visiem pacientiem ar muguras problēmām "ir krustā".

Vietējais jostas sindroms

Termins "vietējais jostas sindroms" ietver visus slimÄ«bas stāvokļus, kas ir saistÄ«ti ar deÄ£eneratÄ«viem un funkcionāliem traucējumiem mugurkaula jostas daļā un kuru simptomi paliek tikai jostas rajonā. Tas ietver visas pārejas starp vienkārÅ”u lumbago (lumbago), akÅ«tu parādÄ«Å”anos un tikpat ātri pazÅ«d arÄ« hroniskas atkārtotas (atkārtotas) muguras sāpes.

Lumbago: simptomi

Jostas daļas mugurkaula kustÄ«gumu ierobežo sāpes lumbā. Daudzi slimnieki nevar nolocÄ«ties, un pat sāpju dēļ staigāŔana un staigāŔana var bÅ«t gandrÄ«z neiespējami. NoguruÅ”ie mugurkaula procesi ir maigi un sāpÄ«gi.

Zarnu sāpes, kas atrodas galvenokārt apakŔējā jostas rajonā un virs krustojuma - vai nu vidÅ«, vai nedaudz sāniski. Tie var arÄ« izstarot uz citām Ä·ermeņa daļām (it Ä«paÅ”i uz kāju), it kā nervu sakne jostas rajonā ir iekaisusi (pseidoridikulāras sāpes).

Lumbago: cēloņi un iespējamās slimības

Lumbago Ŕāvienu parasti veic pēkŔņa, neērta vai nepazÄ«stama kustÄ«ba, tāda kā bagāžnieka saliekÅ”ana vai pagrieÅ”ana, vai pagarinājums kombinācijā ar spin. Dažreiz tomēr auksts un slapjÅ” darbs ir sprÅ«da.

Lumbago simptomu cēlonis var bÅ«t mugurkaula jostas daļas izvirdums. Citi bieži sastopamie cēloņi ir pēkŔņa komplikācija vai mugurkaula locÄ«tavas deformācija, mazu locÄ«tavu "bloÄ·Ä“Å”ana" un muskuļu sasprindzinājums, ko izraisa nepareiza darbÄ«ba vai pārmērÄ«ga lietoÅ”ana.

JÅ«s esat slims un vēlaties uzzināt, kas jums ir? Ar Symptom Checker jums bÅ«s gudrākas dažu minÅ«Å”u laikā.

Lumbago: Kad jums jāredz ārsts?

Lumbago ne vienmēr prasa medicīnisko palīdzību - tas parasti ir nekaitīgs un atkal pazūd. Tomēr, ja muguras sāpes paliek spēkā vai pasliktinās vai rodas citi simptomi (piemēram, nejutīgums vai paralīze), jums jādodas pie ārsta.

Lumbago: ko dara ārsts?

In lumbago vai neizskaidrojamas muguras sāpes, ārsts vispirms runās ar pacientu. Iespējamie jautājumi Å”ajā anamnēzes intervijā ir, piemēram:

  • Kur tieÅ”i jums ir sāpes?
  • Kad ir sāpes?
  • Vai bija kāds Ä«paÅ”s iemesls sÅ«dzÄ«bām?
  • Vai sāpes ir vietējas vai izstarojoÅ”as citās Ä·ermeņa daļās (piemēram, kājās)?
  • Kāds ir sāpju laiks (dienas laikā, naktÄ«)?
  • Vai jums iepriekÅ” bija muguras sāpes?
  • Vai jÅ«s cieÅ”at no garÄ«gās slimÄ«bas (piemēram, depresijas)? Vai jums ir stresa, trauksme vai bieži vien jÅ«taties saspringta / pārmērÄ«ga?

Jautājums par pacienta garÄ«go stāvokli kalpo, lai noteiktu faktorus, kas veicina muguras sāpju hronisko attÄ«stÄ«bu. Tas ir Ä«paÅ”i svarÄ«gi ilgstoŔām sāpēm. Papildus depresijai, trauksmei un stresu Å”ie faktori ietver bezpalÄ«dzÄ«bas sajÅ«tu un bezcerÄ«bu, savas situācijas "katastrofu" un izteiktu ierobežoÅ”anu. Šādus riska faktorus var arÄ« uztvert, izmantojot anketu, kuru pacients pabeidz pēc ārsta pieprasÄ«juma.

Fiziskā pārbaude

Pēc intervijas ārsts izpētīs pacientu. Kā domājamā lumbago iemesls ir jāizslēdz iespējami bīstami apstākļi, piemēram, herniated diski. Piemēram, ārsts pārbauda muguras formu un stāju, pārbauda tā mobilitāti un skenē muguras muskuļus sāpīgās vietās un spriedzi.

Ja nav norādes par nopietnu vai ar orgāniem saistÄ«tu iemeslu sÅ«dzÄ«bām (nieru slimÄ«bas utt.), Å Ä« pamata diagnoze ir pietiekama. Pretējā gadÄ«jumā ir vajadzÄ«gi turpmāki pētÄ«jumi.Tie ietver laboratorijas testus un attēlveidoÅ”anas tehnoloÄ£ijas, piemēram, rentgenstarus, magnētiskās rezonanses attēlveidoÅ”anu (MRI) vai datortomogrāfiju (CT).

Imaging procedÅ«ras ir ieteicamas arÄ« tad, ja smagas muguras sāpes turpina ilgāk nekā seÅ”as nedēļas vai pasliktinās, neskatoties uz pareizu ārstÄ“Å”anu. Gados vecākiem pacientiem, kam ir aizdomas vai zināma osteoporoze, vienmēr ir jābÅ«t sÄ«kākai diagnozei. Iespējamais lumbago var bÅ«t mugurkaula lÅ«zums (mugurkaula lÅ«zums).

Lumbago: ko darīt?

Siltums palÄ«dz izvairÄ«ties no sarkanā lumbago. Tas stimulē asinsriti, bieži samazina muskuļu sasprindzinājumu (muskuļu tonusu) un tādējādi var mazināt sāpes. Piemēram, ieteicams izmantot sildÄ«Å”anas paliktņus, piemēram, ārstniecisko apmetumu, siltus kÅ«dras iepakojumus, karstā Å«dens pudeles, graudu spilvenus un sarkanās gaismas starojuma iedarbÄ«bu (divas lÄ«dz trÄ«s reizes dienā, desmit minÅ«tes).

Neskatoties uz sāpēm, jumbago slimnieki nedrÄ«kst gulēt gultā un pārvietoties pēc iespējas mazāk. Tas nepalÄ«dz, vai pasivitāte pat sāpina sāpes un aizkavē dzÄ«Å”anu. Tā vietā pacientiem vajadzētu saglabāt pēc iespējas vairāk viņu parastās fiziskās aktivitātes ikdienas dzÄ«vē, iespējams, ar pretsāpju lÄ«dzekļiem.

Paracetamolu ieteicams lietot medikamentu lumbago ārstÄ“Å”anai. Piemēroti arÄ« nesteroÄ«die pretiekaisuma lÄ«dzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēnu, acetilsalicilskābi vai diklofenaku (ja vien nav medicÄ«nisku iemeslu pret to lietoÅ”anu). Ārsts vai farmaceits var ieteikt piemērotu pretsāpju lÄ«dzekli.

Lumbago: ilgums

Kā neērti, jo akÅ«tas sāpes muguras lejasdaļā ir - parasti pēc Ä«sa brīža tie izzÅ«d. Ar vienkārÅ”u lumbago tu vienkārÅ”i vajadzētu bÅ«t pacietÄ«gam.

Novērst lumbago

Tie, kas bieži vien saņem lumbago, pēc ilgstoÅ”as ā€‹ā€‹sēdes un pirms pacelÅ”anas un pārvadāŔanas smagās kravas stiept muguru plaÅ”i un stiept. Tāpēc viņŔ ir rÅ«pÄ«gi sagatavots nākotnes slodzēm. Turklāt pacientiem jārÅ«pējas, lai viņi vienmēr uzturētu siltu un izvairÄ«tos no aukstuma un mitruma (Ä«paÅ”i aizmugurē).

Cilvēki ar slikti attÄ«stÄ«tiem muguras muskuļiem bieži cieÅ” no viena lumbago, Vingrojumi, kas stiprina pamatsastāva muskuļus, var bÅ«t preventÄ«vi un parasti ir ieteicami mugurkaula atbrÄ«voÅ”anai.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: