Hormonālā aizstājterapija

Hormonu piedevas palīdz pret menopauzes simptomiem. Lasīt vairāk par hormonu aizstājterapiju: preparāti, ieguvumi, blakusparādības!

Hormonālā aizstājterapija

Hormonu aizstājterapija (HET) var uzlabot dzīves kvalitāti menopauzes laikā. Sūdzības, piemēram, karstuma zibspuldzes un nakts svīšana, samazina vai pazūd pavisam. Tomēr hormonu aizstājterapijai ir blakusparādības, tādēļ to ieteicams lietot tikai smagos gadījumos. Lasiet vairāk par hormonu aizstājterapiju: preparāti, iedarbība, riski un blakusparādības!

Kas ir hormonu aizstājterapija?

Hormonu aizstājterapija (HET) vai HAT mērķis ir atvieglot menopauzes simptomus ar hormonu preparātiem. Tās ietver karstās zibspuldzes, nakts svīšanu, garastāvokļa svārstības, nervu nemieru un miega traucējumus.

Šie simptomi ir saistīti ar hormona līdzsvara pārvēršanu: menopauzes laikā organisms samazina sieviešu dzimuma hormonu, piemēram, estrogēna veidošanos, kas var izraisīt iepriekšminētos simptomus. Tomēr hormonu aizstājterapijai nevajadzētu atjaunot iepriekšējos hormonu līmeņus organismā, bet tikai specifiski samazināt ar estrogēnu deficītu saistītus simptomus. Tāpēc termins "hormonu aizstājterapija" nav pilnīgi pareizs; pareizāk būtu "hormona terapija" (HT).

Hormonu aizstājterapijas priekšrocības

Menopauzes bieži vien tiek pavadītas karstās zibspuldzes un nakts svīšana. To skaitu var ievērojami samazināt ar hormonu preparātiem, kas satur estrogēnu un progestīnu vai tikai estrogēnu. Kā vēl vienu efektu, miegu var uzlabot sievietes, kuras naktī bieži pamodās karstās zibspuldzes.

Pētījumi liecina, ka ar hormonu aizstājterapiju var atvieglot arī citus menopauzes simptomus, piemēram, miega traucējumus, garastāvokļa svārstības, depresīvu noskaņojumu un sāpes dzimumakta laikā. No tā cietīs sievietes seksuālā dzīve un dzīves kvalitāte.

Turklāt hormonu aizstājterapijai jāaizsargā pret citām slimībām, piemēram, sirdslēkme. Šie pieņēmumi mūsdienās ir daļēji atspēkoti.

Hormonu aizstājterapija: preparāti - pārskats

Menopauzes laikā hormonu aizstājterapijai ir pieejami dažādi preparāti:

  • Estrogēna-progestīna preparāti
  • estrogēnu preparāti
  • tibolons preparāti

Estrogēna-progestīna preparāti

Vairumā gadījumu zāles ordinē hormonu aizstājterapijas preparātos ar estrogēnu un progestīna kombināciju. Abi dzimuma hormoni tiek ražoti pirms menopauzes lielākos daudzumos galvenokārt olnīcās. Citi ķermeņa reģioni, piemēram, tauki, arī rada nelielu daudzumu šo hormonu. Menopauze sākas ar olnīcām, lēnām pārtraucot savu darbu un tādējādi hormonu ražošanu. Hormonu līmenis organismā samazinās. Kā daļa no hormonu aizstājterapijas, estrogēna-progestagēna piedevas var novērst simptomus, kas saistīti ar hormonu nomaiņu.

Tīri estrogēna līdzekļi

Menopauzes simptomus izraisa pieaugošais estrogēna trūkums. Tātad tīru estrogēnu piedevu vajadzētu būt pietiekamam, lai cīnītos ar simptomiem. Tos faktiski lieto hormonu aizstājterapijā - bet tikai dažos gadījumos. Tā kā tiem ir liels trūkums: tīri estrogēnu līdzekļi bieži izraisa endometrija veidošanos. No tiem endometrija vai dzemdes kakla vēzis var attīstīties. Bet, ja estrogēns apvienots ar progestīnu, tas nenozīmē izaugsmi. Tātad estrogēnu līdzekļi hormonu aizstājterapijā ir pieejami tikai sievietēm pēc dzemdes atcelšanas.

tibolons preparāti

Reti Vācijā ir preparāti ar mākslīgo hormona tibolonu, ko lieto menopauzes sūdzībās. Zābam ir gan estrogēna, gan progestīna līdzīga iedarbība, un tas palīdz pret karstuma sajūtām. Tomēr pētījumi liecina, ka tas ir mazāk efektīvs nekā estrogēna-progestīna preparāti. Bez tam, tāpat kā lietojot citas zāles, var rasties blakusparādības (skatīt zemāk).

Kad jūs iet caur hormonu aizstājterapiju?

Hormonu aizstājterapija ir izvēle, ja sievietes smagi skar menopauzes simptomi, piemēram, karstuma viļņi un svīšana. Ārstēšana parasti tiek īpaši izmantota, ja tā tiek uzsākta pēc iespējas ātrāk, ar menopauzes sākumu.

Tomēr pirms ārsta, kurš ordinē hormonu preparātus, viņam rūpīgi jāizvērtē ārstēšanas priekšrocības un risks katrā atsevišķā gadījumā. Viņš ņems vērā atsevišķus faktorus, piemēram, vispārējo veselību, vecumu, iepriekšējo hormonālo terapiju un citus aspektus.

Ko jūs darāt ar hormonu aizstājterapiju?

Estrogēnu progestīna preparāti ir pieejami dažādās zāļu formās.Tās ir pieejamas tabletes vai kapsulās, kas paredzētas norijot, piemēram, deguna aerosols, plāksteris, gels (lietošanai uz ādas) vai šļirce (injekcija). Turklāt hormonu aizstājterapiju var veikt arī, hormonus tieši piestiprinot maksts: aktīvās sastāvdaļas ir pieejamas kā krēms, tabletes, ziepakmens vai gredzens ievietošanai.

Tīri estrogēna preparāti ir pieejami arī dažādos lietošanas veidos, piemēram, tabletes, krēmus, plāksterus vai šļirces. Mākslīgais hormona tibolons ir pieejams tablešu formā.

Devas forma ir atkarīga no precīza hormonu preparātu lietošanas. Piemēram, tabletes parasti jālieto katru dienu. Hormona plāksteris tiek mainīts vienu vai divas reizes nedēļā, vaginālais gredzens ik pēc trim mēnešiem. Ārsts sīki informēs Jūs par pareizu hormonu preparāta lietošanu.

Kādi ir hormonu aizstājterapijas riski?

Blakusparādības parasti rodas ar visām zālēm, ieskaitot hormonu preparātus, ko izmanto hormonu aizstājterapijā.

Īslaicīgas blakusparādības ir menstruālā asiņošana, krūškurvja nostiprināšanās, estrogēna-progestagēna un tibolonu iekaisumi. Starp citu, svara pieaugums nerada ārstēšanu - kā bieži baidās - lielākā daļa sieviešu iegūst kaut ko ar vecumu - pat bez hormonu aizstājterapijas.

Ilgstošas ​​hormonterapijas blakusparādības

Smagākas blakusparādības rodas ar ilgstošu hormonu aizstājterapiju. Atkarībā no preparāta palielinās dažādu slimību risks:

Estrogēnu progestīna preparāti un tīri estrogēnu piedevas palielina risku:

  • trieka
  • Asins recekļi kājās un / vai plaušās (trombembolisms)
  • Zarnu trakta traucējumi, kam nepieciešama operācija

Estrogēnu un progestīna piedevas arī palielina krūts vēža un sirdslēkmes risku. Ja lieto ilgstoši, sievietes arī mirst nedaudz biežāk nekā plaušu vēzis. Turklāt demences risks sievietēm vecumā virs 65 gadiem palielinās.

Ilgstoša tibolona lietošana palielina audzēju atkārtošanās risku sievietēm ar krūts vēzi. Turklāt insulta risks sievietēm varētu pieaugt vairāk nekā 60 gadus.

Šo nopietnās blakusparādības dēļ menopauzes hormonu aizstājterapiju vajadzētu lietot tikai pēc iespējas īsākiem un pēc iespējas mazākiem.

Kas notiek, ja pārtraucat lietot hormonus?

Līdz šim vēl nav skaidrs, kas notiek, kad sievietes pārtrauc hormonu aizstājterapiju. Ir iedomājams, ka ilgstoša hormonu lietošana apvieno "kritisko" fāzi, lai pēc terapijas beigām nenotiek menopauzes simptomi. Tomēr hormonu aizstājterapija, hormonu maiņa, bet tikai atlikta: pēc preparātu lietošanas pārtraukšanas simptomi var atgriezties.

Attiecībā uz blakusparādībām: Saskaņā ar pētījumiem krūts vēža risks joprojām ir paaugstināts pat pēc estrogēna un progestagēna preparātu lietošanas pārtraukšanas, ja hormonu aizstājterapija ir veikta vairāk nekā piecus gadus.

  • Attēls 1 no 8

    Menopauze - tā ēd tieši tagad

    Ar gadiem tas bieži nāk biezs: nemierīgi mārciņas uzkrājas vidukļa un gūžas. Kāpēc tas ir? Un ko tev pašlaik vajadzētu domāt par diētu?

  • 2. attēls no 8

    Mazāk enerģijas nekā iepriekš

    Faktiski, hormoni ir tikai daļēji atbildīgi par svara pieaugumu. Drīzāk ķermenim ir mazāka enerģija ar pieaugošu vecumu. Iemesli tam ir metabolisma izmaiņas un muskuļu masas sadalījums. 75 gadus vecā sieviete ir 15 procentiem mazāk kaloriju, nekā tas ir nepieciešams, ar 25 vidēji. Šīs izmaiņas skar vīriešus ceļu, tieši tas pats - jo pārtikas apjoms ir reti pielāgots samazināto pieprasījumu.

  • Attēls 3 no 8

    Labais ēdiens

    Vienkārši ēst mazāk, nav atbilde. Pat tad, ja enerģijas patēriņš samazinās, tajā pašā laikā palielina vajadzību pēc mikroelementus, lai padarītu trūkumu aizsardzības sievišķo hormonu par to. Tāpēc, piemēro šādus noteikumus: ēst mazāk enerģijas bagātu pārtiku, bet vairāk dārzeņi, salāti, pākšaugi, kartupeļi un zemu tauku produkti.

  • Attēls 4 no 8

    Sirds aizsardzība ēšanas

    No menopauzes sievietes kļūst jutīgākas pret sirds slimībām. Tāpēc pievērsiet uzmanību sirds veselīgam uzturam. Tas nozīmē, piemēram, lielā mērā atturēties no taukainas pārtikas. Jums vajadzētu arī ēst vairākas mazas maltītes, nevis dažas greznas. Turklāt, ja, piemēram, to, ka sievietes sirds labu un daudz zemenēm, Hārvardas Pētījumā konstatēts.

  • = 4 "īsts": "viltus" $} ">

  • Attēls 5 no 8

    Stipriniet kaulus ar kalciju

    Estrogēna trūkums vājina kaulus. Tādēļ jāveic profilakses pasākumi, lai nodrošinātu adekvātu kalcija uzņemšanu (1200 miligramus dienā). Vai tas ir nepieciešams, var noskaidrot ārsta vizīti. Turklāt, pārvietojiet daudz svaigā gaisā - jūsu D vitamīna mājsaimniecībā. D vitamīns veidojas no ādas, izmantojot UV gaismu no saules. Turklāt jums vajadzētu ēst daudz piena produktu, pākšaugu vai zaļo dārzeņu.

  • 6. attēls no 8

    Dzert pret aizcietējumiem

    Arī dzert ir svarīgi - ja neesat pietiekami, ūdenī atšķaidītu sulu spritzers vai zāļu tējas, apbalvos jūs un jūsu skaitlis. Vismaz 1,5 līdz diviem litriem šķidruma dienā, ja tā būtu - tas parādīs jūsu gremošanu iet, un var aizsargāt pret bloķēšanos.

  • Attēls 7 no 8

    Novērst karstās zibspuldzes

    Daudzas sievietes sūdzas par karstuma viļņu, parasti kopā ar sirdsklauves vai kaļķainās pļavas. Bieži tas ir saistīts ar zemu cukura līmeni asinīs. Noteikti ēdiet no trīs līdz piecām ēdienreizēm dienā. Jums vajadzētu labāk izvairīties no pārāk pikanām garšvielām un stimulējot dzērienus (kafiju, melno tēju, kolu).

  • = 8 "īsts": "viltus" $} ">

  • 8. attēls no 8

    Līdzsvarota uztura saglabāšana jums piemērota

    Varbūt jūs jau esat izdarījis jau sen - bet menopauze var būt arī sākuma signāls veselīgam uzturs. Augu pārtikas produktus ieteic Vācijas Uztura biedrība kā dominējošā pārtikas grupa. Vienreiz vai divreiz nedēļā ēdienam jābūt ēdienam, zivīm un olām. Tomēr katru dienu tiek iekļauti piena produkti. Cukuru vajadzētu izvairīties tik bieži, cik iespējams.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: