Kā cukurs izraisa alcheimera slimību

Palielināts cukura līmenis asinīs, šķiet, veicina demenci. Pētnieki šobrīd ir atšifrējuši mehānismu. Bloķēta atkritumu iznīcināšana smadzenēs ir nāvējoša loma. Cilvēki ar cukura diabētu un aptaukošanos cilvēkiem, visticamāk, attīstīs Alcheimera slimību nekā citi. Kāpēc tas tā ir, par to ir dažādas hipotēzes.

Kā cukurs izraisa alcheimera slimību

Pārmērīgs cukura līmenis asinīs, šķiet, veicina demenci. Pētnieki šobrīd ir atšifrējuši mehānismu. Bloķēta atkritumu iznīcināšana smadzenēs ir nāvējoša loma.

Cilvēki ar cukura diabētu un aptaukošanos cilvēkiem, visticamāk, attīstīs Alcheimera slimību nekā citi. Kāpēc tas tā ir, par to ir dažādas hipotēzes. Vācijas Universitātes pētnieki ir atklājuši vienu iespējamu iemeslu: pārmērīga glikozes koncentrācija asinīs. Dabiski notiek diabētiķiem, bet arī ar lieko svaru, glikozes līmenis bieži ir augstāks nekā parasti.

Saharificētas olbaltumvielu molekulas

Aiz augstākā Alcheimera riska, ko izraisa augsts cukura līmenis asinīs, varētu būt saistīts ar bioķīmisko procesu: proteīnu molekulu saharifikācija, ts glicēšana. Šajā procesā cukurs no asinīm vai tā noārdīšanās produkti tiek nogulsnēts uz olbaltumvielām, tādējādi kaitējot to struktūrai un funkcionēšanai.

Atkritumu iznīcināšana smadzenēs

Tas acīmredzot notiek ar īpašu fermentu, ko sauc par MIF par īsu. MIF ir makrofāgu migrācijas inhibīcijas faktors. Tas spēlē regulējumu insulīnā, bet arī ķermeņa imūnās atbildes reakcijā. Arī smadzenēs MIF ir svarīgs uzdevums: tas ļauj gliemeņu šūnām, kas tur sēdēja, novērst defektīvos proteīnus.

Profesore Jean van den Elsen vadītie pētnieki ir pētījuši cilvēku ar vai bez Alcheimera slimību smadzenes. Jau agrīnās Alcheimera slimības stadijās, daudzfrekvenču fermentu aizvien vairāk izspieda no glikozes procesa. Turpmākā demenci attīstījās, jo lielāks kaitējums daudziem fermentiem no saharifikācijas.

Galvenais faktors Alcheimera slimības ārstēšanai

"Parasti MIF būtu daļa no imūnās atbildes reakcijas uz patoloģiskiem smadzeņu proteīniem. Mēs uzskatām, ka cukurs mazina MIF funkcijas un ka tas var būt galvenais faktors, kas ļauj attīstīt Alcheimera slimību, "saka van den Elsen.

Rezultāti liek vēl vairāk atspoguļot procesus, kas saistīti ar Alcheimera slimību. Pētnieki cer, ka šīs zināšanas palīdzēs atrast jaunas ārstēšanas iespējas, kas kādu dienu novērsīs slimības iestāšanos.

No pētījumiem jau var secināt: iespējamais savienojums starp cukuru un Alcheimera slimību - papildus diabēta un aptaukošanās - ir vēl viens iemesls neizmantot pārmērīgu cukura daudzumu.

Avots: Omar Kassaar et al.: Makrofāgu migrācijas inhibējošais faktors ir Alcheimera slimība, daba, zinātniskie ziņojumi 7, raksta numurs: 42874 (2017), doi: 10.1038 / srep42874

  • Attēls 1 no 9

    Labākās stratēģijas pret Alcheimera slimību

    Aizmirstiet savu tālruņa numuru, agresīvi kliegsi pie mīļākās meitas, atstāj podi uz krāsns: Alcheimera slimība mainījusies. Aptuveni 1,2 miljoni cilvēku Vācijā cieš no visbiežāk sastopamā demences veida. Nākamais skaits turpina pieaugt par 40 000 gadu, liecina Vācijas Alcheimera biedrība. Slimības risks ir atkarīgs no vecuma un gēniem. Bet ne tikai: jūs varat arī kaut ko darīt pats, lai saglabātu veselību - ar šīm stratēģijām!

  • 2. attēls no 9

    Pārvietot

    "Kustība uzmundrina ķermeni un prātu" - tas nav bērnudārzs, bet taisnība! Statistika pierāda, ka tie, kas ir fiziski aktīvi, uz pusi samazina Alcheimera risku. Jums pat nav jāuzņem visaugstākā veiktspēja. 30 minūtes maigu vingrinājumu katru dienu: pastaigājieties mežā, izmantojiet kāpnes, strādājiet dārzā vai peldiet ezerā. Īsi sakot, lai jūsu cirkulācija sāktu darboties, un līdz ar to samaziniet savu slimības risku.

  • Attēls 3 no 9

    Dzeriet pareizās lietas

    Tējas, ūdens, augļu un dārzeņu sulas - šie dzērieni ir veselīgi. Kopumā jums vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus dienā, jo, ja smadzenes nesaņem pietiekami daudz šķidruma, tā darbība samazinās. Arī piecas tases kafijas un glāze alkohola - vēlams sarkanvīns - ir atļauts. Jebkurā gadījumā vajadzētu izvairīties no alkohola pārmērībām, kas negatīvi ietekmē smadzenes.

  • Attēls 4 no 9

    Ēd gudri

    Cieto pārtikas produktu uzmanība ir nepieciešama arī tad, ja vēlaties samazināt Alcheimera slimības risku. Eksperti iesaka Vidusjūras reģiona pārtiku ar daudzām augļiem, dārzeņiem, pākšaugiem un graudaugiem, kā arī ļoti maz gaļas un dzīvnieku taukus.

  • = 4 "īsts": "viltus" $} ">

  • Attēls 5 no 9

    Pievērsiet uzmanību savai līnijai

    Sports un veselīga uztura ir labākie veidi, kā palikt liesās. Noteikti jāizvairās no aptaukošanās. Eksperti ir atklājuši, ka daudzi papildu mārciņas - īpaši vēdera rajonā - var palielināt demences risku.

  • Attēls 6 no 9

    Saglabājiet sevi garīgi fit

    Ne tikai ķermenim ir nepieciešama regulāra apmācība. Arī jūsu prāts jums vajadzētu pastāvīgi sekot līdzi. Vislabāk ir sākt pēc iespējas ātrāk un saglabāt visu atlikušo mūžu. Garīgā apmācība ne vienmēr ir izglītība stingrā izpratnē, jūs varat to arī rotaļīgi iesaiņot: lasīt, spēlēt kārtis vai šahus, atskaņot mūziku, doties uz muzejiem vai apgūt svešvalodas.

  • Attēls 7 no 9

    Saglabāt kontaktus

    Pat draugi saglabā savas galvas piemērotību. Vieni cilvēki ir divreiz biežāk pakļauti Alcheimera slimības riskam, jo ​​tie ir partnerattiecības cilvēki. Vai ar partneri, draugiem vai svešiniekiem - sazināties ar citiem! Uzziniet, kuri grupas piedāvājumi ir pieejami jūsu reģionā. Pieaugušo izglītības centri vai brīvprātīgo iestādes bieži vien ir labas vietas, kur satikt un iepazīties.

  • Attēls 8 no 9

    Kontrolējiet savas vērtības

    Vai jūsu asinsspiediens palielinās vai cukura līmenis asinīs svārstās? Abas var palielināt demences risku, tādēļ vienmēr ievērojiet visas izmaiņas. Eksperti uzskata, ka augsts asinsspiediens un augsts cukura līmenis asinīs var sabojāt smadzenes. Tomēr riska faktori var arī mainīties visā dzīves laikā: cilvēkiem, kuri vecāki par 89 gadiem, augsts asinsspiediens varētu palēnināt izziņas samazināšanos.

  • = 9 "īsts": "viltus" $} ">

  • 9. Attēls no 9

    Nesmēķējiet

    Smēķēšana ir neveselīga - tas ir pārsteidzošs, kā tas izklausās, to nevar pietiekami bieži minēt! Smēķēšana ne tikai bojā mazās alveolās, bet visticamāk arī smadzenēs esošos neironus un asinsvadus. Pētījumi liecina, ka smēķētājiem ir 170 procenti lielāka iespēja saslimt ar demenci.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: