Gastrīts: diēta

Ko var ēst ar gastrītu, kam vajadzētu iztikt bez? Vairāk par gastrītu un uzturu!

Gastrīts: diēta

Starp citu ietekmēm spēlē Kuņģa gļotādas uzturs svarīga loma. Daži pārtikas produkti un stimulanti, piemēram, alkohols un kafija, ir diezgan nelabvēlīgi, bet citi tiek uzskatīti par ieteicamiem gastrīta diētas līdzekļiem. Pacientiem tas jāņem vērā, gatavojot uzturu. Uzziniet visu svarīgo par gastrītu un uzturu un to, kā izskatās pareizais uztura gastrīts!

ICD kodi šai slimībai: ICD kodi ir starptautiski atzīti medicīniskās diagnostikas kodi. Tos atrasti, piemēram, ārsta vēstulēs vai darbnespējas sertifikātos. K29K52

Produkta pārskats

Gastrīts: diēta

  • Gastrīts: diēta, kas kaitē

  • Gastrīts: Diēta, kas jums labi

  • Gastrīts: uztura noteikumi

Gastrīts: diēta, kas kaitē

"Ko ēst par gastrītu?" Daudzi pacienti uzdod sev šo jautājumu. Un pareizi, jo daži pārtikas produkti (papildus) kairina kuņģa gļotādu. Tie ir, piemēram, pikants pārtikas produkti un ļoti auksti un karsti pārtikas produkti vai dzērieni. Citrusaugļi, kafija, alkohols un tabaka arī bojā kuņģa apšuvumu. Tādēļ jums vajadzētu atturēties pēc iespējas pēc iespējas gastrīta gadījumā. Tas pats attiecas uz taukiem ar zemu šķiedrvielu saturu.

Lasīt arī

  • apskate
  • Kuņģa gļotādas iekaisums
  • simptomi
  • cēloņi
  • terapija
  • diagnoze
  • prognoze
  • Sīkāka informācija

Gastrīts: Diēta, kas jums labi

Kad runa ir par gastrītu un uzturu, tas viss ir par to, lai netiktu kairināt kuņģa gļotādu cik vien iespējams. Tādēļ daudzi pacienti ar akūtu gastrītu pirmo reizi vai divas dienas neko neēd. Tomēr, badošanās laikā Jums vajadzētu dzert pietiekami daudz šķidruma, piemēram, pretiekaisuma kumelīšu tējas veidā. Ieteicams arī buljons. Tas nodrošina organismam svarīgus elektrolītus.

Uz laiku atbrīvojot gastrītu no uztura, jūsu kuņģis var sākotnēji nomierināties un dot jums iespēju izārstēt sevi. Tad sāciet ar vieglu uzturu.

Gastrīta viegla pārtika: ko ēst?

Par gastrītu ieteicams lietot uzturu. Ja vispirms esat pabarojis, jums vajadzētu sākt atkārtotu barošanu ar vieglu uzturu, piemēram, biezputru, rūsu un tēju. Piemēroti arī rīsi, baltmaize, kartupeļu biezeni, vārīta liesa gaļa, zivis un viegli sagremojami dārzeņi. Gatavojot ēdienu, pārliecinieties, vai ēdienreizes ir gatavas ar zemu tauku saturu.

Pēc tam jūs varat pakāpeniski iekļaut pārtikā diētu, piemēram, piena produktus ar zemu tauku saturu, ar zemu tauku saturu konditorejas izstrādājumus (piemēram, cepumus, rauga kūkas), vieglus sautējumus un pudiņu.

Diēta pēc tam iet uz diētu (gaismas pilna diēta). Tas atbilst pilnvērtīgam, sabalansētam uzturam, kas organismam nodrošina visas nepieciešamās uzturvielas. Tas atšķiras no "normālas" diētas tikai tādā ziņā, ka tas izdalās no pārtikas un dzērieniem, kas pierāda, ka tas izraisa neatbilstību gastrīta gadījumā. Pastāv atsevišķas atšķirības - ko viens pacients nevar paciest, otru var viegli patērēt. Tāpēc pievērsiet uzmanību tam, kādi pārtikas produkti un dzērieni jums nepietiekami izturas un bez tiem.

Gastrīts: uztura noteikumi

Ja jums ir gastrīts, katru dienu ēdiet piecas mazas maltītes, nevis dažas lielas maltītes. Tas aizsargā kuņģa gļotādu un nepārslogo kuņģi. Padariet maltītes vieglu, ti, tvaicējot, ēdot vai blanšējot.

Mēģiniet ēst ēdienu lēni un relaksējošā atmosfērā. Sēdēt pie pusdienu galda, raudzīt ikkatru kodumu labi un izvairīties no citām aktivitātēm, ēdot, piemēram, lasot vai skatoties TV. Parasti jums vajadzētu ņemt to uz sirdi - ne tikai vienu Gastrīts. pārtika Tas ir ļoti svarīgi un ietekmē mūsu labklājību un mūsu veselību daudzos veidos. Tādēļ jums vienmēr vienmēr jāpievērš maltīte uzmanību.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: