Folijskābe

Folijskābe ir vitamīns, ko lieto kopā ar pārtiku. Izlasiet, kuras vērtības ir normālas un kāds ir deficīts.

Folijskābe

folijskābe (Folāts, vitamīns B9) ir svarīgs vitamīns, ko cilvēka organisms nespēj ražot pats par sevi. Tas ir jālieto pārtikā. Folijskābe ir svarīga ģenētiskā materiāla ražošanai un sarkano un balto asins šūnu veidošanos. Trūkums var izraisīt bīstamu anēmiju. Lasiet visu svarīgo par vitamīnu folijskābi!

Produkta pārskats

folijskābe

  • Kas ir folskābe?

  • Kad jūs nosaka folijskābi?

  • Folskābes references vērtības

  • Kad folijskābes vērtības ir pārāk zemas?

  • Kad folijskābes vērtības ir pārāk augstas?

  • Ko darīt, ja jūsu folijskābes koncentrācija ir zema?

Kas ir folskābe?

Folijskābe ir viens no B vitamīniem un atrodams gandrīz visos dzīvnieku un augu ēdienos. Cilvēka organisms nespēj ražot pašu folijskābi. Bet dažas cilvēka gremošanas trakta baktērijas spēj to darīt.

Kas ir folicskābe?

Folijskābe ir svarīga ģenētiskā materiāla ražošanai. Tāpēc ir nepieciešams šūnu augšana un izplatīšanās, īpaši sarkano (eritrocītu) un balto asins šūnu (leikocītu) veidošanās.

Pieaugušie patērē apmēram 400 mikrogramus folijskābes dienā. Sievietēm, kas lieto kontraceptīvās tabletes vai ir grūtnieces, nepieciešamība ir palielināta. Ķermenis var arī uzglabāt vitamīnu, pietiekami, lai apmierinātu vajadzību pēc trim līdz četriem mēnešiem.

Folijskābes trūkums var novest pie kādas anēmijas formas, megaloblastiskas hiperhromiskas anēmijas. Nedzimušiem bērniem, kuri saņem vairāk nekā māte pārāk maz Folijskābe, pastāv risks par attīstības traucējuma nervu sistēmu: Ts spina bifida ( "open back") punkts mugurkaula paliek atklāts, un bērni ir fiziski spēcīgs traucēta.

Folijskābes trūkuma simptomi pieaugušajiem var būt:

  • Tingling uz mēles, dedzināšana mēles
  • Gļotādu iekaisums (īpaši zarnu gļotādā)
  • Depresija un aizkaitināmība
  • bālums
  • apgrūtināta elpošana
  • caureja
  • Sirds un asinsvadu sistēmas slimības
  • palielināta asiņošanas tendence
  • nogurums

Kad jūs nosaka folijskābi?

Ārsts nosaka folijskābes koncentrāciju pacienta asinīs, cita starpā:

  • ilgstoša terapija ar pretepilepsijas līdzekļiem (zāles pret epilepsiju)
  • noteiktu zāļu pret vēzi terapija (folskābes antagonisti)
  • ilgstoša dialīze
  • Aizdomīgs folijskābes trūkums (piemēram, daudz grūtniecības, alkoholisms, psoriāze)
  • anēmija

Folskābes references vērtības

Laboratoriskā vērtība folskābe

secinājumi

<2,0 ng / ml

folijskābe trūkums

2.0-2.5 ng / ml

vērts novērot

> 2,5 ng / ml

Normālā vērtība folijskābei

Kad folijskābes vērtība ir pārāk zema?

Pārāk zemu B9 vitamīna koncentrāciju var izraisīt šādi iemesli:

  • uzņemšanas trūkums, piemēram, ar vienpusēju uzturu (piemēram, ar alkoholiķiem)
  • traucēta absorbcija (absorbcija), piemēram, ar iekaisīgu zarnu slimību, sprue un celiakiju
  • Dažu zāļu lietošana (piemēram, pretepilepsijas līdzekļi)
  • palielināta folijskābes nepieciešamība vai zudums: piemēram, grūtniecības laikā, izaugsmes fāzēs, vēža, psoriāzes vai noteiktas anēmijas formās (anēmija)

folijskābe trūkums

Kā folijskābes trūkums izpaužas pati un kā jūs to varat novērst, jūs iemācīsieties rakstā par folskābes trūkumu.

Kad folio skābes vērtība ir pārāk augsta?

Maldinoši augstu līmeni var izmērīt, ja pacients ir ēdis pirms asinīm. Pārāk daudz folijskābes tiek izvadīts caur nierēm. Pārdozēšana tāpēc nav iespējama.

Ko darīt, ja jūsu folijskābes koncentrācija ir zema?

Ja palielinās nepieciešamība, piemēram, grūtniecības laikā, ieteicams lietot folijskābi jau profilaktiski. Ja ir defekts folijskābe, to var kompensēt arī ar folijskābes saturošu preparātu uzņemšanu.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: