Agrīna menopauze nepilnvērtīgā ķermeņa masā

Daudzas sievietes, it īpaši meitenes tiecas modelēt figūru à la Gisele Bundchen. Bet slimam skaitlim ir ne tikai priekšrocības. Nepietiekams uzturs hormonālo līdzsvaru, tiek sajaukti, un tas var pat gadu desmitus vēlāk, ir negatīvas sekas: Svaru sievietes un tos, kas celta kā pusaudzis vai trīsdesmit gadu nedaudz uz svariem nāk bieži agrāk menopauzi kā normālu svaru, saskaņā ar kādas zviedru rezultātiem pētījums.

Agrīna menopauze nepilnvērtīgā ķermeņa masā

Daudzas sievietes, it īpaši meitenes tiecas modelēt figūru à la Gisele Bundchen. Bet slimam skaitlim ir ne tikai priekšrocības. Nepietiekams uzturs hormonālo līdzsvaru, tiek sajaukti, un tas var pat gadu desmitus vēlāk, ir negatīvas sekas: Svaru sievietes un tos, kas celta kā pusaudzis vai trīsdesmit gadu nedaudz uz svariem nāk bieži agrāk menopauzi kā normālu svaru, saskaņā ar kādas zviedru rezultātiem pētījums.

"Agri menopauze ir saistīta ar paaugstinātu risku sirds un asinsvadu slimībām un citām veselības problēmām, piemēram, kognitīvajiem, osteoporoze, kā arī savienots ar priekšlaicīgu nāvi," pētījuma vadošais autors Kathleen Szegda uzsvērts Masačūsetsas Universitātē. Svaru sievietēm vajadzētu tāpēc agri apspriediet ar savu ārstu par iespējamiem riskiem.

Menopauze 40 gadu vecumā

Attiecībā uz pētījumu, komanda analizēja datus Szegda par gandrīz 80000 sievietēm, kas ik pēc diviem gadiem, bija aizpildījuši anketas par savu veselību un svaru, kā arī sniedz informāciju par savu svaru, kā jauna sieviete. Jo īpaši pētnieki bija ieinteresēti ķermeņa masas indeksā (ĶMI). Bet viņas analīzē tika iekļauti arī citi ar veselību saistīti faktori, piemēram, smēķēšana.

Rezultāts: sievietes, kas bija iespējams, svars savā dzīvē, tāpēc bija ĶMI ir mazāks par 18,5, tika salīdzinātas ar normālu svaru (ĶMI 18,5 līdz 22,4), kas ir pieaugums par 30 procentiem riska menopauzes pirms 45 Gads. Turklāt tika konstatēts, ka smēķēšana un svars kombinācija atkal izvirzīja risku agrīno neatbildētos mēnešreižu par desmit procentiem.

35 gadi ir labāki nekā pārāk plāni

Precīzāk, pētnieki pētīja svara ietekmi 18 gadu vecumā un 35 gados. Ar satraucošu rezultāts: sievietes, kuru ĶMI bija vecumā no 35 gadiem, pie 18,5, ir palielinājies par 59 procentiem varbūtību bija jānāk agri menopauzes.

Slodzes ietekme jaunībā bija tikpat nopietna. Sievietes, kas bija viņu 18 gadu ĶMI 17,5 vai mazāka, tika salīdzinātas ar normālu svaru, pieaugums par 50 procentiem risks, ka viņas periods neīstenojās agri.

Tomēr pētījuma vājums ir pētījums. Tas ir iespējams, ka daži ar nepietiekamu svaru cilvēkiem nav pat bijis menopauze, bet viņas periods neizdevās laiku tikai tāpēc, ka tā nelielajam svaram.

Pētnieki joprojām ir saviļņojoši

"Precīzi iemesli priekšlaicīga menopauze vēl nav skaidrs. Tomēr, mūsu rezultāti liecina, ka to svars var būt liela ietekme uz laiku menopauzes," teica Szegda. Ir zināms, ka zema ķermeņa masa izjauc hormonālo līdzsvaru. Neesamība periods un neauglība ir kopīgas sekas. Bieži vien ļoti plānas cilvēki, un tiek palielināts līmenis stresa hormonu. Tas varētu, saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem arī labvēlīga ietekme agrīna menopauze. "Mums ir nepieciešams turpināt izpēti, lai saprastu, kas palielina precīzi risku agrīna menopauze ", Saka pētnieks.

  • Attēls 1 no 10

    Ēšanas traucējumi - un tagad?

    Spēcīgs svara zudums, slepena vemšana - ēšanas traucējumi izraisa bažas un nedrošību radinieku vidū. Kā es varu ārstēt slimnieku? Ko es varu darīt, lai viņam palīdzētu? Galvenās dzīves stratēģijas ar bulīmiju un anoreksiju.

  • 2. attēls no 10

    Slepenā slimība

    Ēšanas traucējumi ir slepeni traucējumi. No cietušajiem ir kauns un mēģināt visu, lai paslēptu viņu stāvokli. Bailes no piespiešanas ēst vai novērst vemšanu padara tos reiboni. Tas nav slikta rakstura zīme, bet slimības daļa.

  • Attēls 3 no 10

    Bažas mīļajiem

    Ja bērni, partneri vai draugi saņem ēšanas traucējumus, ģimenes locekļi ir ļoti satraukti un pārliecināti. Runājiet ar to, ko skatāties, paužiet savas bailes un piedāvājiet palīdzību, piemēram, meklējot terapeitu.

  • Attēls 4 no 10

    Vai atkal ēst?

    Pieprasījums "Vienkārši kaut ko ēst" šķiet viegli izpildāms - bet tā nav. Anoreksi cilvēki ļoti baidās zaudēt kontroli pār viņu ēšanas paradumiem, kad viņi sāk ēst vairāk. Vēl viens iemesls: par ēšanas traucējumiem izpaužas dziļākas garīgās problēmas. Vienkārši ēst atkal, tas neatrisina.

  • = 4 "īsts": "viltus" $} ">

  • Attēls 5 no 10

    Izvairieties no vainas

    Agrāk vecāki, it īpaši māte, bieži tika vainīgi par ēšanas traucējumiem. Bet tas nav tik vienkārši. Izraisītāji var būt ļoti atšķirīgi. Un vienmēr pastāv vairāki faktori. Izvairieties no vainas.

  • Attēls 6 no 10

    Nelieciet, ēdot

    Neapspriežiet ēšanas traucējumus ēdienreizēs - tas ir pārāk daudz konfliktu potenciāla. Citā situācijā šāda delikāta saruna izdosies labāk.

  • Attēls 7 no 10

    Laiks no slimības

    Cilvēki ar ēšanas traucējumiem ir vairāk nekā viņu slimība - un viņi vēlas uztvert viņu veselīgu proporciju. Pat ja tas ir grūti - problēma ne vienmēr ir uzmanības centrā. Dariet kaut ko kopā un runājiet par pozitīvo - tas stiprina jūsu pašapziņu un palīdz cīnīties pret slimību.

  • Attēls 8 no 10

    Arī radinieki cieš

    Viņam mīlēta cilvēka vērošana ir ļoti sāpīga. Meklējiet kā atbalstošu atbalstu - pašpalīdzības grupā vai kā daļu no īstermiņa terapijas.

  • Attēls 9 no 10

    Tikai skartie cilvēki var kļūt aktīvi

    Normējot ēšanas paradumus, tas ir biedējoši pacientiem, tam ir vajadzīga liela izturība, drosme un motivācija. Tādēļ lēmums meklēt palīdzību var būt tikai no pacienta. Jūs varat viņu iedrošināt un piedāvāt palīdzību, bet mazu spiedienu.

  • = 10 "īsts": "viltus" $} ">

  • Attēls 10 no 10

    Veselība prasa pacietību

    Ēšanas traucējumi ir nopietnas slimības, un atveseļošanās ir ilgstošs process gan ar progresu, gan atkāpēm. Pat pēc slimnīcas uzturēšanās nepieciešama ilgāka terapeitiskā aprūpe. Bet labās ziņas ir - pūles ir tā vērts.

Katra sieviete iestājas menopauzē

Katra sieviete iestājas menopauzē vienu reizi. Kad tieši tas ir individuāli atšķirīgs. Lielākā daļa menopauzes notiek aptuveni 50 gadu vecumā. Kad pārtrauc estrogēna veidošanās olnīcās, to papildina dažādas fiziskas izmaiņas: periods paliek izslēgts un palielinās kaulu masas zudums. Turklāt daudzas sievietes cieš no karstuma uzliesmojumiem, miega traucējumiem, vagīnas sausuma, depresijas noskaņojuma vai svara pieauguma.

Vācu ārsti runā par agrīnām pārmaiņām, ja olnīcu funkcija beidzas pirms 40 gadu vecuma sasniegšanas. Jo īpaši, ja ģimenes plānošana šajā brīdī nav pabeigta, sieviešu likuma galīgā nepilnība ir dramatiska pieredze.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: