Diabēta 2. Veids: riska faktoru laulības

Minhene (netoktor.de) - pāri dala māja, gulta un dažreiz pat hroniskas slimības. Tas ir tas, ko atklājuši ASV pētnieki. Sešos pētījumos ar 75 000 pāriem pieder saldējums, iztīra gumiju somu televizoru priekšā divām durvīm un svētdienās pusdienu laikā - pāriem bieži vien ir tāds pats Dzīvesstils un līdzīgi ieradumi.

Diabēta 2. Veids: riska faktoru laulības

Minhene (netoktor.de) - pāri dala māja, gulta un dažreiz pat hroniskas slimības. Tas ir tas, ko atklājuši ASV pētnieki. Tādējādi pastāv saikne starp partnerību un lielāku risku 2. tipa diabēta slimniekiem.

Seši pētījumi ar 75 000 pāriem

baudīt kopā ar saldējumu, pāris iztukšojiet maisu sveķains lāči skatoties televīziju un svētdienās tikai vienu reizi līdz pusdienlaikam glāstīt ar laulības gultā - pāriem bieži vien ir tāds pats dzīves un līdzīgas paradumus. Bet precēta kopība ne tikai dod priekšrocības, bet arī liecina par izmeklēšanu.

McGill universitātes pētnieki salīdzināja sešus pētījumus ar kopējo skaitu 75 498 pāriem, lai noskaidrotu, vai 2. tipa diabēta slimība vienā partnerā palielina slimības risku citā. Lai to izdarītu, viņi novērtēja datus par dalībnieku vecumu, kā arī par diabēta diagnosticēšanu starp dalībniekiem.

26 procenti lielāks risks

"Mēs noskaidrojām, ka 2. tipa diabēta attīstības risks ir par 26 procentiem lielāks, ja partnerim jau ir šis stāvoklis," saka pētījuma autors Dr. Kaberi Dasgupta. Iemesls: vai kāds cieš no 2. tipa diabēta, tas ir ļoti atkarīgs no dzīvesveida - un ar laulātajiem tas bieži vien ir līdzīgs. Ja kāds barojas neveselīgi un pārceļas ļoti maz, otra bieži dzīvo veselīgāk. Tas palielina diabēta risku abiem.

Kā izvairīties no kļūdu mērīšanas un to, kur ir jūsu vērtības, skatiet šeit.

Vīrieši īpaši labumu

"Ja cukura diabēts tiek diagnosticēts vienā laulātajā, otra ir arī rūpīgāk jāuzrauga iespējamai slimībai," pētnieki interpretē savus secinājumus. Tas varētu būt labvēlīgs vīriešiem: viņi parasti retāk piedalās pārbaudēs nekā sievietes, pētījums apstiprina, tāpēc viņu diabēts bieži tiek atzīts vēlāk.

Slimības dzīvesveids

Vācijā, apmēram seši miljoni cilvēku dzīvo ar diabētu - 90 procenti no viņiem cieš no diabēta tipa 2. Šajā vielmaiņas slimību, organisms nespēj pienācīgi izmantot ierakstīti ogļhidrātus. Rezultātā palielinās cukura līmenis asinīs. Papildus ģenētiskiem cēloņiem, liekais svars un treniņa trūkums ir viens no galvenajiem 2. tipa diabēta iemesliem. (Jb)

Avots: Leong A. et al. Laulāto diabēts kā diabēta riska faktors: sistemātiska pārskatīšana un meta-analīze. BMC Medicīna. 2014/01/24.

  • Attēls 1 no 13

    Injicējiet insulīnu - soli pa solim

    Izārstēt cukura līmeni asinīs ir riskanti. No insulīnam atkarīgiem cukura diabēta pacientiem precīzi ievadītās insulīna injekcijas ir ārkārtīgi svarīgas. Jo uzmanīgāk jūs turpiniet ar izsmidzināšanu, jo labāk kontrolēt glikozes līmeni asinīs. Šeit ir galvenie punkti, kas jāpatur prātā.

  • 2. attēls no 13

    Sagatavo insulīnu

    Insulīns parasti tiek uzglabāts ledusskapī. Pielikumus, kurus pašlaik izmantojat, var arī uzglabāt istabas temperatūrā. Tātad insulīns ilgst līdz četrām nedēļām. Ja jūs pārtraukat jaunu iepakojumu, savlaicīgi noņemiet to no dzesēšanas - tas ir ērtāk, ja injicējat.

  • Attēls 3 no 13

    Iespējamās injekcijas vietas

    Vairāk nekā 95 procenti no insulīna atkarīgā diabēta pacientiem Vācijā injicēt hipoglikēmiskajām hormonu ar pildspalvu. Daži izmanto pārstrādājams, kas ir aprīkoti ar jaunām insulīna kārtridžu, citi izmanto vienreizējās pildspalvas. Ieteicams, lai injekcijas novietotu uz vēdera, kājām vai sēžamvietām (sk. Diagrammu). Ekspertu ieteiktā procedūra ir paskaidrota turpmākajos attēlos.

  • Attēls 4 no 13

    Pārbaudiet injekcijas vietu

    Pirms smidzināšanas, nomazgājiet rokas. Ādai injekcijas vietā jābūt arī tīrai, bet tai nav dezinficēšanas. Neinjicējiet rētas, matu saknītes, moles un citas ādas novirzes. Jāizvairās no pat tādām ādas vietām, kurās ir iekaisuma pazīmes, piemēram, pietūkums un apsārtums., Sabiezē tāpat kā jomas, kurās zemādas tauku audu sacietē, un aicināja lipodistrofijas, ko sauc arī par "spray kalns".

  • = 4 "īsts": "viltus" $} ">

  • Attēls 5 no 13

    Pārbaudīts rotācijas princips

    Tā, ka lipodistrofijas pat nenotiek, jums nevajadzētu ievietot secīgas insulīna injekcijas tajā pašā vietā. Vienkāršības labad eksperti iesaka saglabāt fiksētu rotācijas shēmu, mainot punkcijas punktus. Būtībā: Ātrās darbības insulīni, visticamāk, tiek injicēti vēderā, lēni darbojas augšstilbā.

  • Attēls 6 no 13

    Pārbaudiet insulīnu

    Pārbaudiet, vai insulīna preparāts, kuru vēlaties injicēt, patiešām ir vispiemērotākais. Piemēram, pirms maltītes ir nepieciešams īslaicīgas darbības insulīns, lai noķertu cukura līmeni asinīs. No otras puses, ilgstošas ​​darbības insulīni aptver pamatprasību. Esi uzmanīgs, lai nesajauktu dažādus preparātus. Bet insulīna šļircēs ir vairāk kļūdu avotu.

  • Attēls 7 no 13

    Sajauciet ilgstošas ​​darbības insulīnu

    Dažas ilgstošas ​​darbības insulīni sastāv no divām sastāvdaļām, kuras nepieciešams sajaukt īsi pirms injekcijas (atkārtoti suspendēts).Šajā procesā kristāliskais insulīns tiek izšķīdināts. Lai to izdarītu, pagrieziet trauku apmēram 20 reizes, līdz šķidrums ir vienmērīgi pienains balts. Izvairieties no vardarbīgas kratīšanas! Vislabākais ir tas, ka ārsts jums pastāstīs, kā pareizi atjaunot insulīnu.

  • Attēls 8 no 13

    Kontrolējiet pildspalvu

    Tad, ja nepieciešams, skrūvējiet adatu uz insulīna pildspalvveida pilnšļirci, noņemiet papīra zīmogus un aizsargvāciņus (turiet ārējo). Tad veiciet pārbaudi: Turiet pildspalvveida šļirci vertikāli ar adatu un injicējiet vienu līdz divas insulīna vienības. Tas nodrošinās, ka adata ir dzidra un sistēma tiek iztukšota. Starp citu: nekad nelietojiet pildspalvu adatas divas reizes. Turklāt pildspalvas var izmantot tikai viena persona.

  • Attēls 9 no 13

    Iestatiet pareizo insulīna devu

    Pārbaudiet, vai dozēšanas poga atrodas nulles pozīcijā. Tad pagrieziet dozēšanas pogu, līdz tiek iestatīta vēlamā insulīna deva.

  • Attēls 10 no 13

    Ja nepieciešams, paceliet ādas kroku

    Ja pildspalvveida pilnšļirces adata ir 6-8 milimetru garš, pirms injicēšanas vajadzētu pacelt ādas kroku. Tas novērš adatas iespiešanos zem ādas ievietošanas laikā ieteicamajā 90° leņķī muskuļos. Paceļot ādas kroku, vajadzētu piekļūt tikai ar īkšķi un rādītājpirkstu. Ja jūs iešļūstat visu savu roku, jūs parasti "noķerat" pamatā esošo muskuļu slāni.

  • Attēls 11 no 13

    Īsas adatas vai slimie cilvēki

    Lai adatas četriem vai pieciem milimetriem garumā, parasti nav nepieciešamas ādas krokas. Izņēmumi: injicējot augšstilbā vai augšdelmā, ādas slānis parasti ir tik plāns, ka adata iekļūst nedaudz pārāk dziļi. Tas attiecas uz ļoti slimiem cilvēkiem vēdera apvidū. Tādā gadījumā labāk ir pacelt ādas kroku vai ievietot adatu zemākajā 45° leņķī.

  • Attēls 12 no 13

    Injicējiet insulīnu

    Ātri savelciet adatu 90° leņķī pret ādas krokas virsmu. Plānai ādai bez ādas krokas vari izvēlēties 45° leņķi. Tagad injicējiet insulīnu lēni un vienmērīgi. Kad pildspalvveida pilnšļirces injekcijas poga ir pilnībā nospiesta, atstājiet adatu ādā vēl desmit sekundes (ilgāk, lietojot lielākas devas). Tikai tad izvelciet adatu. Tāpēc pārliecinieties, ka visa insulīna deva ir iekļuvusi ādā.

  • = 13 "īsts": "viltus" $} ">

  • 13. attēls no 13

    Izmantoto adatu izmetiet droši

    Atkārtoti lietojamām pildspalvām rūpīgi noskrūvējiet izmantoto adatu ar ārējo aizsargvāku. Pilnšļirces adatas vai šļirces jāiznīcina savākšanas traukā. Vislabāk ir izmantot iztukšošanas konteineru, jo īpaši lietotas adatas un šļirces, vai arī biezu sienu, caurduršanas plastmasas pudeli. Jūs varat piegādāt savākšanas konteineru medicīnas iestādē (piemēram, slimnīcās, ārstu birojos, aptiekās).


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: