Hops: kustība atmaksājas

Cilvēki ar HOPS pakāpeniski zaudē elpu. Viena no svarīgākajām pretpasākumiem ir kustība. Cik labi tas darbojas, par ko liecina fakts, ka akūtas krīzes, kurās gaisa krīze un fiziskais stāvoklis krasi pasliktinās, fiziski aktīvi pacienti retāk sastopas. Šādas pēkšņas pasliktināšanās (saasināšanās) ir galvenais HOPS slimnieku hospitalizācijas iemesls.

Hops: kustība atmaksājas

Cilvēki ar HOPS pakāpeniski zaudē elpu. Viena no svarīgākajām pretpasākumiem ir kustība. Cik labi tas darbojas, par ko liecina fakts, ka akūtas krīzes, kurās gaisa krīze un fiziskais stāvoklis krasi pasliktinās, fiziski aktīvi pacienti retāk sastopas.

Šādas pēkšņas pasliktināšanās (saasināšanās) ir galvenais HOPS slimnieku hospitalizācijas iemesls. Viņi ne tikai baidās, jo HOPS simptomi pasliktinās. Bieži vien pacienti vairs pilnībā nespēj atgūties no saasināšanās. Plaušu funkcija un veselības stāvoklis paliek pastāvīgi sliktāks nekā iepriekš.

Mazāk slimnīcas dienas

Pirms tam var aizsargāt regulāras fiziskās aktivitātes. Tātad HOPS slimniekiem vēlāk izkrauj pēc plaušu rehabilitācijas ievērojami mazāk slimnīcā, ja viņi regulāri pārvietots uz darbību pēc. Rezultātā tika veikta izmeklēšana, ka Dr. Danijel Jelusic(Bad Reichenhall) un iesniegts medicīnas laikrakstā. 370 HOPS slimniekus intervēja tūlīt pēc trīs nedēļu ilga stacionārā rehabilitācijas un vēl vienu gadu vēlāk. Dalībniekiem, kuri vismaz divas reizes nedēļā bija spiesti pavadīt vidēji vienu, nevis divas dienas slimnīcā nākamajā gadā.

Iepriekšējais rehabilitācijas parādīja nozīmīgu ietekmi: viņi nolaida skaitu Krankanhaustage agrāk vidēji 5,1 gadā līdz 1,5. Būtiska loma bija arī fiziskajai apmācībai. Tas ir galvenais pneimokoloģiskās rehabilitācijas elements cilvēkiem ar HOPS.

Samazinās muskuļu masa, pastiprinās gaisa bezmiegs

Vingrojumu trūkums ir liela HOPS problēmas problēma. Pieaugošais gaisa trūkums izraisa pacientu mazāku un mazāk aktīvo aktivitāti. Bet muskuļu masa samazinās - pat tie, kas varētu atbalstīt ierobežoto plaušu funkciju. Rezultātā elpošana kļūst arvien grūtāka, un pacients pārvietojas vēl mazāk - apburtais aplis. Turklāt, jo mazāk pacients ir fiziski aktīvs, jo ātrāk notiek paasinājumi. Ārsti liecina, ka vingrinājumi var samazināt iekaisuma procesus plaušās. Tas vēl nav pierādīts.

Hroniskas obstruktīvas plaušu slimības HOPS parasti tiek uzskatīta par "smēķētāja plaušu" vai "smēķētāja klepu". Faktiski, HOPS ir, bet ir dzīvībai bīstama slimība, kas nāk vēlīnā stadijā ar ievērojamiem zaudējumiem dzīves kvalitāti. Galvenais HOPS cēlonis Vācijā ir smēķēšana. No tiem smēķētājiem, kas 20 gadus patērē cigaretes, no 10 līdz 20 procentiem attīstās HOPS. Eksperti lēš, ka Vācijā cieš no desmit līdz divpadsmit procentiem no 40 gadu vecuma. Tomēr lielais nereģistrēto gadījumu skaits apgrūtina precīzas informācijas sniegšanu.

avoti:

Danijel Jelusic: Vairāk sportu pēc rehabilitācijas, mazāk dienas slimnīcā, ārstu avīze, 03.03.2016

Pulmonologi tīklā, , Zvanīt 09.03.2016


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: