Aizcietējums (aizcietējums)

Aizcietējums ir bieži nepietiekams stāvoklis. Vieglu zāļu lietoÅ”ana ir viens no galvenajiem aizcietējuma cēloņiem.

Aizcietējums (aizcietējums)

Sinonīmi

aizcietējums

definīcija

Cilvēks ar aizcietējumiem

Laiku pa laikam ir un nedrÄ«kst, jau ir stresa. Bet kas, ja aizcietējums kļūst pastāvÄ«gs? Cik labvēlÄ«ga un svarÄ«ga ir regulēta gremoÅ”ana, mēs bieži vien saprotam, kad tas nav iespējams. Aizcietējums ievērojami ierobežo dzÄ«ves kvalitāti. Ä»oti bieži nav organisku aizcietējuma iemeslu. Daudzos gadÄ«jumos aizcietējums ir termins "pārmērÄ«ga" caurejas lÄ«dzekļu lietoÅ”ana. Bet pat medikamenti, vienpusēja diēta vai treniņu trÅ«kums rada aizcietējumu.

simptomi

Zarnu kustÄ«bas biežums atŔķiras atseviŔķi. Zarnu kustÄ«bas 3 reizes dienā lÄ«dz 3 reizēm nedēļā tiek uzskatÄ«tas par normālu. Tikai mazāk kā 3 zarnu kustÄ«bas nedēļā tiek saukts par aizcietējumu.

Ar retu ēdiena defekāciju ievērojami sabiezina dehidratācija un izkārnÄ«jumos ir grÅ«ti. Stundu trÅ«kuma dēļ sirds mazspēja ir sarežģīta, un tas rada pilnÄ«bas vai spiediena sajÅ«tu vēdera lejasdaļā. Defekācija var notikt tikai ar spēcÄ«gu piespieÅ”anu, bieži vien joprojām ir nepilnÄ«gas evakuācijas sajÅ«ta. Dažreiz defekācija ir jāatbalsta manuāli.

Tas var izraisÄ«t diskomfortu, piemēram, vēdera uzpÅ«Å”anos, sāpes vēderā vai pēkŔņu caureju ar vēdera krampjiem. Ja Å”ie simptomi parādās biežāk kopā bez redzama iemesla, viens runā arÄ« par kairinātu zarnu vai nervu zarnu.

Aizcietējums simptomi īsumā

  • mazāk nekā 3 zarnu kustÄ«bas nedēļā, sacietināts izkārnÄ«jumos
  • PilnÄ«bas un spiediena sajÅ«ta vēdera lejasdaļā, vēdera pietÅ«kums
  • Sāpes vēderā, meteorisms, pēkŔņa caureja ar vēdera krampjiem
  • spēcÄ«gs spiediens zarnu kustÄ«bās
  • hemoroÄ«di

cēloņi

Vairumā gadÄ«jumu aizcietējums nav balstÄ«ts uz nopietnu slimÄ«bu. Bieži vien caurejas lÄ«dzekļus lieto pārāk agri. IlgstoÅ”a caurejas lÄ«dzekļu lietoÅ”ana, bet kaitē zarnai. Pirmkārt, rodas ieraduma radÄ«tais efekts, tādēļ ir jāpalielina caurejas lÄ«dzekļu deva, lai tā bÅ«tu efektÄ«va. Tas, savukārt, bojā zarnu un pasliktina aizcietējumus, kas beidzot kļūst hroniski.

Daudzi pacienti nonāk cīņā ar aizcietējumiem un caurejas līdzekļiem, no kuriem tos bieži vien uzzina tikai pēc desmitgadēm ārsta vadībā. Tādēļ caurejas līdzekļus vienmēr jālieto tikai īsu laiku, vēlams konsultējoties ar ģimenes ārstu vai speciālistu - gastroenterologu.

Papildus vēdera ļaunprātÄ«gai lietoÅ”anai ir vairāki citi aizcietējuma cēloņi:

  • Zema Ŕķiedras diēta
  • VingroÅ”anas un gultasvietas trÅ«kums
  • zema Ŕķidruma uzņemÅ”ana
  • drudzis
  • uzsvars
  • traucēta zarnu flora
  • nepazÄ«stamiem dzÄ«ves apstākļiem, piemēram,. B. Hospitalizācija vai ceļoÅ”ana
  • Zāles, piemēram, alumÄ«nija vai dzelzs piedevas, opioÄ«du pretsāpju lÄ«dzekļi, kanalizācija, psihotropās vielas
  • Hormonālas ietekmes, piemēram, hipotireoze un grÅ«tniecÄ«ba.
  • Zarnas slimÄ«bas (saites, iekaisums, audzēji), diabēts, multiplā skleroze un citas slimÄ«bas (nieru vai žults ceļu).

ārstÄ“Å”ana

Ārsts vispirms mēģinās atrast paskaidrojumu par aizcietējumu. Ja tas nav iespējams, viņŔ var uzsākt zāļu terapiju. Pieejamas dažādas aktÄ«vās sastāvdaļas. AttiecÄ«bā uz caurejas lÄ«dzekļiem vispirms jāizmanto preparāti, kas satur pietÅ«kumu vai pildÄ«jumu. Pat osmotiski caurejas vai glicerÄ«na sveÄ·us netraucē tieÅ”i ar dabÄ«gu gremoÅ”anu. Å Ä«s piedevas var lietot biežāk vai ilgākā laika periodā, tās ir piemērotas arÄ« grÅ«tniecÄ«bas laikā.

Caurejas ar citiem veidiem darbÄ«bu, kas stimulē piemēram, gremoÅ”anu, ietekmējot Å«dens lÄ«dzsvaru zarnās bÅ«tu tikai Ä«stermiņa vai izņēmuma gadÄ«jumos (ceļojumi, slimnÄ«cu) tiek norÄ«ta.

Šā principa augu palÄ«gvielas izraisa Å«dens un sāls zaudējumus. Kālija zudums atkal rada aizcietējumus, kas savukārt noved pie caurejas. Tāpēc caurejas lÄ«dzekļa lietoÅ”ana dažreiz izraisa atkarÄ«bu - un tādējādi ilglaicÄ«gu zarnu gļotādu bojājumu.

Jaunas zāles pret aizcietējumu

Metilnaltreksons un prukaloprÄ«ds ir divi jauni recepÅ”u medikamenti, kas ir apstiprināti tikai dažus gadus kā zāles hronisku aizcietējumu smagos gadÄ«jumos. Tie ir pieejami ar tirdzniecÄ«bas nosaukumiem Relistor un Resolor. Abas zāles ir paredzētas lietoÅ”anai tikai cieŔā medicÄ«niskā uzraudzÄ«bā un nav paredzētas paÅ”apkalpoÅ”anās ārstÄ“Å”anai.

PaÅ”palÄ«dzÄ«ba: kas palÄ«dz pret aizcietējumiem?

Ātra un vienkārÅ”a palÄ«dzÄ«ba pret aizcietējumiem ir apsolÄ«jums, ka reklāma atkal un atkal notiek. Viņa slavē bezatmiņā caurejas lÄ«dzekļus kā ideālu lÄ«dzekli pret aizcietējumiem. Bet tas nav tik vienkārÅ”i.Daudzi hroniskas aizcietējumizturÄ«bas gadÄ«jumi rodas tikai ar Å”o caurejas lÄ«dzekļu ļaunprātÄ«gu izmantoÅ”anu. Simmen tāpēc jÅ«s aptuveni no atkārtotas izmantoÅ”anas caurejas lÄ«dzekļus ar savu ārstu, lai laiku pa laikam aizcietējumi nav hronisks aizcietējums. Un hronisks aizcietējums var bÅ«t ļoti nogurdinoÅ”s.

Jo Ä«paÅ”i sievietes un meitenes bieži lieto caurejas, lai zaudētu svaru. Tas bieži sākas ar gadu desmitu ilgu narkotiku lietoÅ”anas ciklu, aizcietējumiem un progresējoÅ”u zarnu trakta bojājumu. No medicÄ«niskā viedokļa caurejas lÄ«dzekļi nav piemērots lÄ«dzeklis, lai apkarotu faktisko vai uzturu aptaukoÅ”anos.

Augliskie caurejas līdzekļi pret aizcietējumiem

Pamatā jums vajadzētu lietot arÄ« zāļu caurejas lÄ«dzekļus bez ārsta konsultācijas tikai Ä«sā laikā. Å ie caurejas ar aktÄ«vām sastāvdaļām, piemēram, rÄ«cineļļas, Senna, rabarberu, smiltsērkŔķu mizas vai alvejas ir pieejami vietējā aptieka vai veselÄ«bas pārtikas veikala caurejas kā tabletes, pilieni, supozitoriju vai tējas. Å Ä«s zāles ietekmē zarnu Å«dens un elektrolÄ«tu lÄ«dzsvaru vai arÄ« stimulē zarnu inerci citos veidos. Efekts sākas pēc dažām stundām. Å Ä«s izelpojoŔās vielas ir ieteicamas Ä«slaicÄ«gai lietoÅ”anai ārkārtas gadÄ«jumos. Mazie dražejas vai pilienu flakoni ir ideāli piemēroti transportÄ“Å”anai ceļojuma laikā.

Uzbriedinātāji un pildvielas, piemēram, ceļteka sēklu sēnalu, kvieÅ”u klijas vai linsēklas absorbē Å«deni un palielināt iepildÄ«t zarnās. Tas stimulē zarnu darbÄ«bu. Lai Å”os preparātus pietiekami uzbriest, daudzi ir jādzÄ«vo. Efekts sākas pēc 2-3 dienām.

Osmotiski caurejas līdzekļi - laktoze bērniem

Osmotiski caurejas lÄ«dzekļi ir sāļi vai cukura aizstājēji, piemēram, Epsom sāls, Glauber sāls, laktoze, laktuloze vai sorbÄ«ts, kas saistās ar Å«deni zarnā. Tie tiek izmantoti kā pulveris, un iedarbÄ«ba sākas pēc dažām stundām. Atkal jādzer pietiekami daudz Ŕķidruma. Piena cukurs ir piemērots arÄ« zÄ«daiņiem un maziem bērniem kā caureju lÄ«dzeklis.

Smērvielas un ķīmiski caurejas līdzekļi

Smērvielas, piemēram, glicerīns, kā sīpoli vai klizma, padara ķebļa mīkstumu un labāku smērvielu. Viņi strādā ļoti ātri un ir piemēroti arī mazuļiem un maziem bērniem. Ir arī vairāki ķīmiski caurejas līdzekļi ar aktīvām vielām, piemēram, bisakodilu vai nātrija pikosulfātu.

Mājas aizsardzības līdzekļi aizcietējumiem

Vienreizējai aizcietējumiem un hroniskas aizcietējuzturÄ«bas ārstÄ“Å”anai var bÅ«t noderÄ«gi Ŕādi mājas aizsardzÄ«bas lÄ«dzekļi un ieteikumi:

  • Ŕķiedras un Ŕķiedras diētu, vēlams ar zemu ogļhidrātu ar augstu Ä«patsvaru neapstrādātu pārtikas (augļi un dārzeņi), un veseli graudi, dzert daudz Ŕķidruma
  • regulāri vingrinājumi (vismaz 30 minÅ«tes dienā)
  • Melnās tējas, Å”okolādes vai sarkanvÄ«na atteikÅ”anās - Å”ie stimulanti ir aizlikti
  • Sauerkraut, vÄ«Ä£es un plÅ«mes ir caurejas efekts.

profilakse

Vislabākā aizcietējuma novērÅ”ana ir augsta Ŕķiedrvielu diēta kopā ar atbilstoÅ”u fizisko aktivitāti. Ieteicams atvieglojumu vai Ä«slaicÄ«gu mazinoÅ”u lÄ«dzekļu lietoÅ”ana. Turklāt jums vajadzētu pavadÄ«t laiku tualetē un izkārnÄ«jumos nevajadzētu nomirt. Tādā paŔā veidā nospiežot vai nospiežot palielina hemoroÄ«do risku. Profilaktiskas vielas, kas minētas arÄ« mājas lÄ«dzekļos pret aizcietējuma ieteikumiem.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: