Hroniskas sāpes

Hroniskas sāpes ietekmē neskaitāmu cilvēku dzīves kvalitāti. Lasiet visu par hroniskām sāpēm tagad!

Hroniskas sāpes

Hroniskas sāpes ietekmēt neskaitāmu cilvēku dzīves kvalitāti. Ciešanas ceļš bieži sākas ar akūtām sāpēm traumas vai slimības dēļ. Laika gaitā tās attīstās hroniskas sāpēs, kas saglabājas pat pēc tam, kad cēloņu audu bojājumi ir izārstēti - sāpes kļuvušas par neatkarīgu slimību. Lasiet vairāk par to, kā attīstās hroniskas sāpes un kā to var ārstēt.

Produkta pārskats

Hroniskas sāpes

  • apraksts

  • Cēloņi un iespējamās slimības

  • Kad vajadzētu doties pie ārsta?

  • Ko dara ārsts?

  • To var izdarīt pats

Hroniskas sāpes: apraksts

Hroniskas sāpes tiek sauktas par sāpēm

  • gandrīz vienmēr pastāv vismaz trīs līdz sešus mēnešus vai bieži atgriežas

un

  • fiziski (mobilitātes zudums, funkcionāli traucējumi), fiziski-izziņas (garastāvoklis, garastāvoklis, domāšana) un sociāli traucējumi.

Termins "hroniskas sāpes" nozīmē, ka sāpes ir simptomu dominējošais simptoms ("galvenie simptomi") un ilgstoši.

Atšķirībā no akūtas sāpes, hroniskas sāpes (faktiski medicīniski precīzi: Hronisks sāpju sindroms), kas norāda jēgpilnu trauksmes signālu vairāk, kaitējumu ķermeni (trauma, slimība, uc). Tā vietā viņi pārstāv neatkarīgu sāpju traucējumu, kas bieži vien vairs nav skaidrs iemesls. Hroniskas sāpes bieži vien ir saistītas ar citiem diskomforts, piemēram, miega traucējumi, slikta apetīte, paaugstināta uzbudināmība un depresīvā noskaņa. Turklāt viņi var izteikt nopietnus ierobežojumus ikdienas dzīvē, darba un brīvā laika pavadīšanas laikā.

hroniskums

Hroniska sāpju sindroms bieži rada akūtus simptomus: nepārejošas sāpes stimuli ir nervu šūnas laikā reaģē jutīgi uz stimuliem, ti, samazina sāpju slieksnis. Atkārtotie sāpju stimulatori atstāj "sāpju pēdas" un attīstās "sāpju atmiņa". Pacienti uztver pat vismazākus sāpju stimulus vai pat pieskaras kā sāpes. Nervu šūnas pat var nosūtīt sāpju signālus pie centrālās nervu sistēmas, lai gan sākotnējais sāpju cēlonis (piemēram, ievainojums) jau sen ir dziedējis. Tāpēc tas sāp, lai gan nav organisku iemeslu palicis.

Hronisku sāpju riska faktori

Hronisku sāpju sindromu var atbalstīt daudzi faktori. Tie ietver:

  • Noturīgs psihoektatīvs spriedums (kāds pastāvīgi ir "zem varas")
  • Trauksme un depresija vēsturē
  • Ilgstoša stresa vai sāpju pieredze agrākā dzīves stāstā
  • Sāpes cietēji ģimenes locekļi
  • Slinkums uz "katastrofālu domāšanu" - kāds vienmēr iedomājas vissliktākās iespējamās sekas
  • Pastāvīga slodzes ierobežojumu ignorēšana, neatlaidība
  • Izvairīšanās no bailēm - pārliecība (baidoties no pieaugošas sāpīgas kustības un fiziskās aktivitātes)
  • Nepietiekama sāpju ārstēšana, kad sākās sāpes
  • Nav runas par sāpēm
  • Ģimenes konflikti
  • Sociālās problēmas apkārtējā vidē (piemēram, darbā) vai finansiālas grūtības
  • Slimības priekšrocības (piemēram, priekšlaicīga pensionēšanās)

Hroniskas sāpes: cēloņi un iespējamās slimības

Vienkāršotas, hroniskas sāpes var iedalīt trīs kategorijās:

Hroniskas sāpes, kas ir vienlaikus fizisku traucējumu simptoms: Tie ietver, par "normālu sāpes", kas notiek vienlaikus ar fizisku slimību (piemēram, reimatisms, artrīts, osteoporoze) vai nervu bojājumus. No otras puses, šajā kategorijā ietilpst "ārkārtas sāpes", piemēram, fantoma sāpes pēc amputācijas. Tas ietver arī sūdzības saistībā ar sarežģītu reģionālu sāpju sindromu (CRPS). Ar šo cilvēku saprot ilgstošas, reģionālas sāpes, kas ir nesamērīgi garas un intensīvas. Viņam nav nekādas saistības ar izraisošām traumām (piemēram, nervu bojājumiem), un to nevar izskaidrot ar citiem iemesliem.

Ķermeņa daļēji izskaidrojamas sāpes ar pavadošām garīgajām slimībām (komforta slimība): Tie ietver hroniskas sāpes audu bojājumos, ko pastiprina garīgie faktori. Piemēram, muguras sāpes izstaro uz kāju, ko izraisa diska čūlas mugurkaula jostas daļā (lumboischialgia). Piemēram, to var pastiprināt, ja nepietiekama slimību ārstēšana, trauksmes traucējumi vai depresijas traucējumi.

Hroniskas sāpes kā primāras garīgās slimības izpausme: Hroniskas sāpes rodas galvenokārt saistībā ar depresīviem traucējumiem, bet arī ar trauksme, pēctraumatiskā stresa traucējumiem vai citām psihiskām slimībām.

Hroniskās formas sāpes
Starp visbiežāk formas sāpes, kas var veikt hronisku kurss ietver:

  • Galvassāpes, piemēram, hroniskas migrēnas, hroniskas spriedzes galvassāpēm
  • Muguras sāpes, piemēram, hroniskām muguras sāpēm
  • Muskuļu sāpes, piemēram, fibromialģija (hroniskas sāpes slimība, kas ietekmē ne tikai muskuļus jo īpaši cīpslas un locītavas)
  • Locītavu sāpes kā osteoartrīts, reimatoīdais artrīts
  • vēzis sāpes

Jūs esat slims un vēlaties uzzināt, kas jums ir? Ar Symptom Checker jums būs gudrākas dažu minūšu laikā.

Hroniskas sāpes: Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Apmeklējiet noteikti konsultējieties ar ārstu, ja:

  • Jums ir pastāvīgs vai atkārtots sāpes nezināma cēloņa

  • sāpes kļūst sliktāk
  • sāpes ir kopā ar citiem simptomiem, piemēram, hroniskas muguras sāpes ar nejutīgums kājās vai hroniskas galvassāpes ar apziņas traucējumiem
  • Viņu ikdienas dzīvi un dzīves kvalitāti ietekmē hroniskas sāpes

Slimības ar šo simptomu

  • Sudecka slimība
  • muguras stenoze
  • osteoartrīts
  • Reimatoīdais artrīts
  • Ankilozējošais spondilīts
  • ISG sindroms
  • herniated disku
  • šķautne sindroms
  • išiass
  • migrēna

Hroniskas sāpes: Kas ir ārsts?

Pirmkārt, ārsts būs detalizēta saruna ar jums par savu medicīnisko vēsturi vadībā (vēsture). Šādi jautājumi ir īpaši svarīgi:

  • Tā kā, ja jums ir hroniskas sāpes?
  • Kur viņi rodas?
  • Kā hroniskas sāpes (sāpes raksturs) jūtaties?
  • Cik stipra ir sāpes?
  • Ja tie izraisa tādi faktori kā slodze, aukstuma, siltuma, stresu, utt, pastiprināta vai atbrīvots?

Arī sāpju saistītiem traucējumiem, kas ikdienā, visi vairāk sūdzību (piemēram, bezmiegs, gremošanas problēmas, uc), pēdējo un pašreizējās slimības, operācijas un iepriekšējās ārstēšanas ar sāpēm, jums vajadzētu sniegt informāciju.

Arī svarīgi ārstu ir psihosociālās informācija, tā, piemēram, informācija par izglītību un karjeru, darba situāciju, apmierinātību, ģimenes stāvokli un visu pašreizējo konfliktu un stresa.

Tam seko rūpīga fiziskā pārbaude. Atkarībā no hroniskām sāpēm (piemēram, galvassāpes, muguras sāpes) un informāciju no sarunā turpmāka izmeklēšana var sekot veidu. Tie ietver neiroloģisku, ortopēdisku vai iekšējās medicīniskās procedūras. Ja nepieciešams, attēlveidošanas paņēmienus, piemēram, ultraskaņas, X-ray, datortomogrāfijā un magnētiskajā rezonansē ir. Arī asins analīzes vai elektrofizioloģijas pētījumi (piemēram, mērījumiem nervu vadīšanas ātrumu) var būt noderīgi.

Hroniskas sāpes: ārstēšana tradicionālo medicīnu

Hroniskas sāpes var ārstēt dažādi - atkarībā no veida un intensitātes sāpes. Tā, piemēram, pretsāpju, fizikālā terapija (masāža, ūdens procedūras, aukstā un termisko apstrādi), fizikālā terapija (piemēram, fizioterapiju, sporta), akupunktūras un nervu stimulācija (EKT) un psiholoģisko terapiju izmanto, lai mazinātu hroniskas sāpes.

Hroniskas sāpes: Ka jūs varat darīt pats

Jūs varat arī veikt sev daudz hroniskas sāpes:

Hroniskas sāpes slimniekiem parasti nozīmē pastāvīgu stresu, apvienojumā ar bailēm, vilšanos, izmisumu un depresiju un garastāvokļa. Šādas negatīvas emocijas pastiprina sāpes. relaksācijas metodes palīdzēs lauzt šo apburto loku. Piemēroti piemēri Autogēnais treniņš, biofeedback, meditācija, joga, progresīva muskuļu relaksācijas un mindfulness apmācības. Tie ietekmē sāpju uztveri, kas atbalsta sāpes pārvaldību un palielināt pašatjaunošanās pilnvaras ķermeņa.

Papildus akupunktūra un citas papildu metodes, var atvieglot hroniskas sāpes, piemēram, akupunktūras, osteopāta, magnētiskā terapija un refleksoloģija. Pārbaudiet ar pieredzējušu terapeitu.

Hroniskas sāpes muguras apvidū dažreiz Cell sāļus nē. Palīdzēt 9 nātrija fosfāts, nē. 11. silīcija fluoratum Nr.1 ​​un Nr kalcija. Kalcija fosfāts 2. Tabletes tiek pieņemti secībā, lai pirmais apmēram nedēļu 9. nē., 11 pēc tam papildus Nos. Un tā tālāk. Let tabletes izšķīdinātu mutē, attiecīgi. Par vieglas sāpes, lietojiet tabletes vienu reizi dienā, pret spēcīgāks hroniskas sāpes ņemšanu var izdarīt līdz pat desmit reizēm dienā.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: