Alerģija bērnībā un bērnībā - profilakse

Ir vairāki ieteikumi par to, kā novērst alerģiju. Eksperti piekrīt, ka barošana ar krūti ir viena no tām.

Alerģija bērnībā un bērnībā - profilakse

Produkta pārskats

Alerģija bērnībā un bērnībā - profilakse

  • Ko tu vari izdarīt pats

  • Padomi grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti

Ko tu vari izdarīt pats

Ir vairāki ieteikumi, kā novērst alerģijas zīdaiņiem un bērniem. Eksperti piekrīt, ka zīdīšanas periods pirmajos sešos dzīves mēnešos ir viens no tiem. Ja jūs nevarat vai nevēlaties to izdarīt, tā sauktais hipoalerģisks sākuma piens ir piemērots bērniem ar paaugstinātu alerģisku risku. Bērniem bez alerģijas riska, kuriem nevar barot ar krūti, vajadzētu dot normālu bērnu pārtiku. Ideāls papildinājums ir starp pabeigto ceturto un sesto dzīves mēnesi. Papildus uztura bagātinātājiem mātes baro bērnu ar krūti, kamēr viņi vēlas.

Nav ieteicams speciāls uzturs bērniem ar alerģiju pēc ceturtā dzīves mēneša. Dodiet savam mazulim laiku, lai izmantotu jaunus ēdienus. Burkāni, ķirbi, pastinaki un kartupeļi ir ideāli piemēroti sākumam. Vēlāk zivis tiek ieteiktas kā papildu ēdiens. Individuālo pārtiku sākotnēji vajadzētu barot nelielos daudzumos, un sākotnēji atsevišķi (piemēram, tikai dažas dienas tikai burkānu, pirms mēģina izmēģināt citu augu šķirni). Tādā veidā produktus, kas nav panesami, viegli identificē.

Ja jūsu bērnam ir alerģijas risks, ieteicams neglabāt kažokādas mājdzīvniekus, īpaši kaķus.

Jūsu vakcinācija pret alerģiju ir jāievada, kā parasti, saskaņā ar Robert Koch institūta (STIKO) pastāvīgās vakcinācijas komisijas vakcinācijas ieteikumiem. Eksperti ir vienisprātis, ka vakcinācija nevar palielināt alerģijas risku, bet gluži pretēji, iespējams, samazinās.

Padomi grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti

  • Uzziniet par ģimenes alerģijas risku pirms grūtniecības iestāšanās.
  • Lietojiet zāles tikai pēc plašas apspriešanās ar ārstu.
  • Nedzert dūmu grūtniecības laikā vai pēc tam; Pat draugi un radinieki nedrīkst smēķēt jūsu vai jūsu bērna klātbūtnē.
  • Krūti barojiet bērnu un pārliecinieties, ka klīnikā netiek baroti govs vai sojas piens. Apelsīnu tēja ir viegla.
  • Zīdīšanas laikā jums vajadzētu ēst līdzsvarotu un barojošu diētu. Nav pierādījumu, ka izvairīšanās no dažiem pārtikas produktiem var novērst alerģiju bērnam.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: