Aikido

AizsardzÄ«bas kaujas Aikido ir aizsardzÄ«bas Japānas cīņas māksla, ko 20. gadsimta sākumā izstrādāja Morihei Ueshiba (arÄ« pazÄ«stams kā O-Sensei = "Lielais skolotājs"). Kā pamatu viņŔ pasniedza dažādas tradicionālās cīņas mākslas cīņas mākslas (budo disciplÄ«nas). Konkursi nav plānoti Aikido.

Aikido

Cīņa pret defensīvi

Aikido ir aizsardzÄ«bas, japāņu cīņas māksla, 20.gadsimta sākumā ar Morihei UeÅ”iba (zināma arÄ« kā O-sensei = "Lielais Skolotājs"), tika izstrādāta. Kā pamatu viņŔ pasniedza dažādas tradicionālās cīņas mākslas cīņas mākslas (budo disciplÄ«nas). Konkursi nav plānoti Aikido. Tā vietā cīņa ar partneri galvenokārt ir uzlabot savu tehniku ā€‹ā€‹- nevis pārvarēt otru.

Tikmēr ir daudz dažādu stilu un stilu Aikido visā pasaulē. Centrālā pilsēta ir Tokija. Šeit ir arī galvenā prakses zāle (Honbu Dojo). Normālās prakses telpas, kurās praktizē aikido iznīcinātājus (Aikidoka), sauc par Dojo visā pasaulē.

Aikido kā dzīvesveids

Aikido ir daudz vairāk nekā fiziska izglÄ«tÄ«ba vai paÅ”aizsardzÄ«bas forma. Jo brÄ«vi tulkots nozÄ«mē aikido "veids, harmoniskas gars": "AI" apzÄ«mē harmoniju un mÄ«lestÄ«bu uz cilvēkiem un dabu, kā arÄ« lÄ«dzsvaru starp Ä·ermeni un prātu. Pēdējais ir garÄ«gās un emocionālās varas priekÅ”nosacÄ«jums, ko sauc par "AI". "DO" ir veids, kā neapzināti uzzināt Å”os principus, veicot regulāras mācÄ«bas, pēc tam tos var pielietot visās dzÄ«ves jomās.

Veiklība, nevis muskuļu spēks

Aikido ietver daudzas plÅ«smas, apļveida kustÄ«bas. Tāpat kā džudo, individuālajām tehnikām un pozÄ«cijām Å”eit ir japāņu vārds. Lielākā daļa no metodēm ietver dažādas metas un sviras. Lai to izdarÄ«tu veiksmÄ«gi, Aikidoka ne vienmēr prasa daudz muskuļu spēka. DrÄ«zāk tas ir atkarÄ«gs no prasmēm, veiklÄ«bas un inteliÄ£enta, precÄ«za esoÅ”o spēku izmantoÅ”anas.

Pirmām kārtām, enerÄ£ija ienaidnieka uzbrukuma tiks novirzÄ«ti nozÄ«mē uzbrucējs pat Ä«slaicÄ«gi nespēj uzbruktu (bez hurting viņu tur!). Tā kā tādējādi nav atkarÄ«ga no spēcÄ«giem muskuļiem aikido, cīņas māksla ir principā piemērota gan vÄ«rieÅ”iem, gan sievietēm, jauniem un veciem, veci un jauni.

mācību ieroči

Papildus nebruņotajiem paņēmieniem aikido bieži izmanto arÄ« garo stick, koka zobenu un cīņas nazi. Å Ä«s ieroču apmācÄ«bas loma ir ļoti atŔķirÄ«ga no stila lÄ«dz stilam.

  • Attēls 1 no 10

    Traks sporta veidi

    Trash var sacÄ«kÅ”u, autobusu vilkÅ”ana vai olu meÅ”ana - daži cilvēki diezgan dÄ«vaini sports.

  • 2. attēls no 10

    Ar atkritumu tvertnēm...

    ... var darīt citas lietas, nevis savākt atkritumus.

  • Attēls 3 no 10

    Dustbins skrējiens

    Pirms piedalīties, jums rūpīgi jāiztīra atkritumu tvertne - tas nedrīkst nonākt galamērķī saskaņā ar sacensību noteikumiem, ne netīru, ne smaku!

  • Attēls 4 no 10

    BraukŔanas tehnika uz miskasti var...

    ... bet prasa kādu prasmi: bez pareizā līdzsvara jūs nonākat mīkstajā siena ķīpās.

  • = 4 "Ä«sts": "viltus" $} ">

  • Attēls 5 no 10

    Tas ir vēl ātrāk...

    ... kad tu spiedi uz vēdera un nolieciet kalnā.

  • Attēls 6 no 10

    SacīkŔu kauss...

    ... bet neapgāŔanās uz aizmugurējiem riteņiem, bet skrāpējumi pa zemi.

  • Attēls 7 no 10

    neviens

    Tikmēr ir pat oficiāls Pasaules čempions, kur atkritumu smagkravas sacÄ«kÅ”u braucēji ielauz 12% pilienu ceļu...

  • Attēls 8 no 10

    Autobusu Pull

    Bet vācieŔi arī iegūt vairāk un vairāk garŔu crazy sportam: Pieci vīrieŔi (vai sievieŔu), daudz jaudas, labas kurpes un treneris - vairāk nav vajadzīgs (jo Vācijas čempionātā tā saukto "Buspulling" angļu "Busziehen". ) piedalīties...

  • Attēls 9 no 10

    KurÅ” 14 tonnu...

    ... ātrākais ceļŔ gar 30 metru garu trasi ir uzvarējis. Vismaz tikpat svarÄ«gi kā pats Zieher ir tā sauktais lāpstiņriÄ·is: ViņŔ skaļi spēj pārliecināt, ka viņa komanda neatspēko un arÄ« pats izpaužas pēdējās spēka rezervēs.

  • = 10 "Ä«sts": "viltus" $} ">

  • Attēls 10 no 10

    Krievu olu rulete

    Angļu valoda ir ne tikai labie futbolisti, viņi arÄ« vēlas organizēt savādi sacensÄ«bas. Piemēram, ar krievu olu rulete, jautājums ir: neapstrādāts vai neapstrādāts? Divi dalÄ«bnieki atrodas pretÄ« viens otram. Pa vienam viņi nejauÅ”i izvēlas vienu olu no seÅ”u olu kastes un piespieda to pret savu pieri. Neveiksme tam, kurÅ” no kastes saņem tikai vienreizējo olu: Eischnodder ne tikai nokļūst acÄ«s, viņŔ ir zaudējis.

apģērbs

Uzdevuma drēbes, bet Aikido ir Keiko-gi, un ir lÄ«dzÄ«gs džudo uzvalku Džudo Gi: balta, vaļīgs kokvilnas bikses un jaka un josta. Pēdējais parasti ir balts starp aikido studentiem. Tikai atseviŔķi stili vai apvienÄ«bas izmanto dažādas jostas krāsas (lÄ«dzÄ«gi kā džudo) dažādām studentu kategorijām.

Vairāk uzlabotas Aikidoka valkā pār biksēm visbiežāk melno vai tumÅ”i zilo haku, sava veida bikses svārki. No tā sasniegÅ”anas pakāpes, par ko tiks lemts, attiecÄ«gās skolas vai federācijas paÅ”i izlemj.Tādējādi Hakama nav sugas rangu simbols.

darbības līmenim

Izlaidums aikido ir lÄ«dzÄ«gs džudo. Tomēr visā pasaulē nav universālas sistēmas, taču daudzas Aikido organizācijas ir izstrādājuÅ”as savu gradāciju.

Vairumā gadÄ«jumu studentu grupa (Mudansha) ir sadalÄ«ta seÅ”os lÄ«meņos. Saskaņā ar studentu kategorijām nāk Dan kategorijas, no kurām ir desmit dažādi. Parasti pēc eksāmena nokārtoÅ”anas tiek pieŔķirti tikai pirmie pieci Dan, tiek pieŔķirti sekojoÅ”i. Tomēr dažās sistēmās eksāmeni ir pieejami lÄ«dz astotajam Dan, savukārt citās vispār nav.

Pārbaudes vadlÄ«nijas ir ļoti atŔķirÄ«gas. Vismaz tradicionālajās sistēmās, tā kā pieaug Dan lÄ«menis, ir nepiecieÅ”ams mazāk cÄ«nÄ«ties, jo parasti tehniskā apmācÄ«ba tiek pabeigta, kad sasniegts 5. Dan. DrÄ«zāk personÄ«bas attÄ«stÄ«ba aizvien vairāk kļūst par uzmanÄ«bu.


Tāpat Kā Šī? Dalīties Ar Draugiem: